首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >食物與食物
食物都有其各自的特性,將他們搭配食用時,會產(chǎn)生各種各樣奇妙的變化。食物若搭配得宜,不僅能夠促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還能達到防病、治病的目的;但若搭配不當(dāng),不僅造成了營養(yǎng)物質(zhì)的流失,長期食用還會對身體產(chǎn)生意想不到的危害,正所謂“搭配得宜能益體,搭配失宜則成疾”。
  • 鱈魚+加工肉制品=產(chǎn)生致癌物

    鱈魚中含有豐富的胺類物質(zhì),加工肉制品入香腸、火腿、培根等食物中含有亞硝酸鹽,兩者同食會結(jié)合成致癌物質(zhì)亞硝酸胺,危害人體健康。[詳情]

    2017/3/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鱈魚+辣椒=活血化瘀、開胃消食

    鱈魚具有活血化瘀、止痛、通便的功效,辣椒具有溫中散寒、活血化瘀、健脾開胃、增進食欲等功效,二者同食,既可以活血化瘀,又能開胃消食。[詳情]

    2017/3/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鱈魚+咖喱=活血、助消化

    鱈魚具有活血化瘀、止痛、通便的功效,咖喱有增進食欲、促進消化、促進血液循環(huán)的作用,二者同食,能夠達到很好的活血、助消化的功效。[詳情]

    2017/3/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鱈魚+豆腐=補鈣

    鱈魚具有活血化瘀、止痛、通便的功效,豆腐具有益氣寬中、生津潤燥、促進骨骼發(fā)育、防治骨質(zhì)疏松等功效,二者均含有豐富的鈣質(zhì),同食可促進人體對鈣質(zhì) ...[詳情]

    2017/3/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 旗魚+雪里蕻=溫中益氣、消食解毒

    旗魚具有祛寒除濕、補虛養(yǎng)氣、強身健體等功效,雪里蕻具有增進食欲、幫助消化、通便、解毒消腫、溫中利氣、排毒減肥的功效,二者同食,能夠起到溫中益 ...[詳情]

    2017/3/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鯔魚+青椒=開胃消食、溫中補虛

    鯔魚具有補虛弱、健脾胃、消食化積之功效,青椒具有溫中下氣、散寒除濕、增進食欲、幫助消化之功效,二者同食,能夠達到非常好的開胃消食、溫中補虛的 ...[詳情]

    2017/3/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 銀魚+姜=潤肺補虛、養(yǎng)胃和中

    銀魚具有益氣補虛、養(yǎng)胃健脾、潤肺上咳、補腎益陽之功效,姜具有發(fā)表散寒、溫肺止咳、溫胃止嘔、促進消化等功效,二善同食,能夠很好地潤肺補虛、養(yǎng)胃 ...[詳情]

    2017/3/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鯛魚+豆腐=營養(yǎng)豐富、促進鈣質(zhì)吸收

    鯛魚和豆腐搭配食用,不僅營養(yǎng)上可實現(xiàn)動植物蛋白質(zhì)互補,且鯛魚中豐富的維生素能促進豆腐中的鈣質(zhì)被人體吸收,從而起到促進骨骼和牙齒發(fā)育的作用,特 ...[詳情]

    2017/3/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鮭魚+芥末=健胃消食、預(yù)防心血管疾病

    鮭魚具有補虛勞、健脾胃、暖胃和中、潤膚防皺、預(yù)防心血管疾病的功能,芥末具有溫通利五臟、利膈開胃、健胃消食、預(yù)防心血管疾病等功效,二者同食,可 ...[詳情]

    2017/3/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鮭魚+苦瓜=清熱解毒

    鮭魚具有補虛勞、健脾胃、暖胃和中、潤膚防皺的功能,苦瓜具有清熱消暑、除煩、解毒、提高人體免疫力、抗癌等功效,二者同食,能夠起到清熱解毒的作用 ...[詳情]

    2017/3/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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