消除面部色斑，用這兩款藥膳方

黑斑是女性美麗的大敵，也是很多女性最不愿意看到的黑斑又稱為色斑，多發(fā)生在面部，常見于女性，是一種嚴重影響人們美現(xiàn)并使人心煩的“病癥”臉上如果有斑點，美麗將會大打折扣。以下的可有效改善黑班病癥。

三美容護膚粥

材料|桃仁、杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，粳米50克

調(diào)料|冰糖10克

做法|將桃仁、杏仁、白果仁研成細末。粳米淘洗干凈，放砂鍋內(nèi)，加三仁粉末熬煮成粥，打入雞蛋，加入白糖調(diào)勻即成。

用法|每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下一個療程。

功效|本方具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚的功效，可有效祛斑。

適用膚型|任何類型的皮膚均可適用。

牛奶核桃飲

材料|牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克，枸把適量

調(diào)料|白糖適量

做法|將核桃、黑芝麻放入小石磨中，牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)加枸杞煮沸，加入少量白糖，待白糖溶化即可。

用法|每日1次，每次1小碗。可經(jīng)常食用。

功效|本方有祛斑增白作用，適用于消除面部色斑或皮膚色素沉著。

適用膚型|任何類型的皮膚均適用。