混合性肌膚夏日控油要掌握好時(shí)間

夏日來臨，臉部油污驟然增多，于是皮膚控油就成了夏季女士們不得不做的防護(hù)工作，如果你是油性皮膚，任務(wù)將更加艱巨。下面把混合性肌膚者面部控油的一日分時(shí)段護(hù)理方案介紹給你，不妨參考一下。

    6：:30

   （1）起床后一個(gè)溫水浴會(huì)讓你的身體有一個(gè)清爽的開始。在清潔臉部時(shí)，可選用適合混合性皮膚的產(chǎn)品來平衡油脂分泌，使用這類產(chǎn)品潔面后會(huì)覺得很清爽，兩頰也不會(huì)過于干燥。

   （2）選用專業(yè)的控油產(chǎn)品進(jìn)行控油。在市面上有很多T區(qū)控油產(chǎn)品，T區(qū)控油的護(hù)理方法也有很多。 

   （3）抵抗紫外線是這個(gè)季節(jié)控油的重點(diǎn)。你控油選用清爽無油的防曬品，它們在具有防曬效果的同時(shí)，還可以賦予肌膚清爽感。

   （4）清爽的妝容也是全天控油的中藥步驟，不要使用高油脂含量的彩妝品，選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等更有利于保持妝容。

   （5）清爽的早餐是保持肌膚清爽的秘訣。食用蔬菜和水果，引用果汁不僅可以讓你精力充沛，同時(shí)也使皮膚不過于油膩。出門前喝上一大杯涼開水，有補(bǔ)充水分及排毒養(yǎng)顏的功效。

    10:30

    在工作中不知不覺過去2個(gè)小時(shí)了，這時(shí)候也是皮膚控油的必要時(shí)間。拿吸油紙吸取T區(qū)的油光，再拿出清爽噴霧為肌膚補(bǔ)補(bǔ)水吧。不要以為夏天肌膚就不會(huì)干燥缺水，如果長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境里，肌膚的水分也會(huì)被大量帶走。

    12:00

    午餐以清淡為主，不過為了保持下午的工作狀態(tài)，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)也是必要的?？梢晕绮屠锛有┪髑郏瓤纱龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，同事又能清血，經(jīng)常使用對(duì)緩解面皰等癥狀有良好的功效。

    14:00

    開始工作時(shí)，先為自己沖上一杯綠茶，不僅能夠提神，還可以調(diào)節(jié)皮膚及身體的新陳代謝，使皮膚清爽不易出油。

    19:00

    晚飯可以考慮做一道涼拌苦瓜，雖然有點(diǎn)微苦，不過苦瓜具有排毒降暑、清熱去火的功效，在夏季里使用對(duì)改善油脂分泌過盛效果十分顯著。晚餐也是要以清淡為主，不可吃得太飽，7分飽即可。

    20:30

    先洗個(gè)澡，用卸妝水卸妝，在用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污，然后使用收斂化妝水作第二次清潔。這時(shí)注意避免刺激皮膚，忌用含酒精成分的收斂水。接下來還可以再敷一個(gè)去油面膜，那種專門為油性肌膚研制的油光調(diào)控面膜中含有的收斂成分，對(duì)解決皮膚油膩特別有效，還可以徹底溶解并清除毛孔深處的贓東西和油脂。如原漿海泥面膜的礦物顆粒有較好的吸附作用，可將毛孔深處的污物吸附出來，保持肌膚潔凈。毛孔細(xì)膩；那些撕剝型面膜也有較好的清潔作用，每星期只需要使用1次即可。

    據(jù)專家分析，當(dāng)人壓力過大、情緒緊張、身體疲憊及荷爾蒙失調(diào)時(shí)，肌膚就會(huì)出現(xiàn)失衡狀況，出現(xiàn)油脂分泌過多的現(xiàn)象。因此，每日的作息習(xí)慣是十分重要的，不能過度熬夜。

    以上程序，如果你能堅(jiān)持1周，你將發(fā)現(xiàn)自己臉上的油脂減少了，皮膚也變得細(xì)膩光潔了，但這并不是說只需1周的護(hù)理，凡事貴在堅(jiān)持，只要夏天還沒有過去，控油的工作就不能停下來。