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節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。長(zhǎng)期節(jié)食使氣血化生無(wú)源,使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白,甚至脫落,神疲體倦、肌體瘦弱及過(guò)早衰老等,所以最好的方法是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  • 女神李孝利支招收縮毛孔

    核心提示:李孝利的性感身材、麥色皮膚不知道迷倒多少人的心,眼神是永遠(yuǎn)的那么撲朔迷離,又透漏著誘惑的感覺(jué)。韓國(guó)人甚至新造了一個(gè)詞來(lái)形容她對(duì)時(shí)尚 ...[詳情]

    2014/2/6來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 春節(jié)瘦身全攻略 四大減肥法高效消脂

    一年一度的春節(jié)就要到了,每個(gè)人都希望自己在春節(jié)的時(shí)候能夠漂漂亮亮地見(jiàn)親朋好友,可是春節(jié)美食橫行,給減肥瘦身帶來(lái)很大的負(fù)面誘惑。那么,春節(jié)前瘦 ...[詳情]

    2014/2/5來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 教您幾種美容沐浴自助餐

    入浴室之前,先帶你進(jìn)廚房尋找沐浴材料,自製美容沐浴妙方,效果當(dāng)然不同哦! 鹽+發(fā)酵粉———除體臭救星浸浴時(shí),嘗試將兩大匙(約50克) ...[詳情]

    2014/2/5來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 30歲的女人如何保養(yǎng)

    女人一旦到了三十歲的年紀(jì),身體以及生理各方面都出現(xiàn)了很多的變化,已經(jīng)缺少了女少時(shí)期的稚嫩,身體變得發(fā)福,臉上出現(xiàn)了一些細(xì)小的皺紋,一些正處于 ...[詳情]

    2014/2/3來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 冬天到防止受寵的長(zhǎng)筒靴穿出靜脈炎

    摘要:冬天一到,時(shí)尚保暖的長(zhǎng)筒靴便成了她的寵兒,她還尤其喜歡穿高跟、緊腿的長(zhǎng)筒靴。。。原來(lái)她得了腓淺神經(jīng)壓迫癥,并且還很可能是心愛(ài)的長(zhǎng)筒靴鬧 ...[詳情]

    2014/1/31來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 如何抗衰老 6抗衰老中藥留駐女人青春

    導(dǎo)讀:抗衰老是每個(gè)愛(ài)美的女性都關(guān)注的重要話題。每個(gè)人都想盡量延緩面容衰老的時(shí)間,讓青春留駐時(shí)間更長(zhǎng)。從中醫(yī)角度而言,吃什么抗衰老中藥呢?醫(yī)學(xué) ...[詳情]

    2014/1/26來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 護(hù)膚新潮流 酵母精華抗氧化

    核心提示:今年不少品牌用具有出色抗氧效果的酵母精華,強(qiáng)化肌膚的防御機(jī)能,阻擋肌膚受到外來(lái)環(huán)境的侵害,同時(shí)滋潤(rùn)鎖水,鞏固肌膚的天然保濕屏障,從 ...[詳情]

    2014/1/22來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 鎮(zhèn)守美麗 保養(yǎng)品涂幾層才奏效

    核心提示:對(duì)于熱衷于保養(yǎng)或者對(duì)某一品牌有絕對(duì)忠誠(chéng)度的人來(lái)說(shuō),只要一有新品上市她們便會(huì)不管三七二十一的種草,而過(guò)不了多久這款實(shí)用性有待考證的保 ...[詳情]

    2014/1/21來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 新年約會(huì)必殺技 好肌膚幫你招桃花

    ??? 核心提示:又到約會(huì)季,結(jié)果肌膚不給力,出現(xiàn)了爆痘、起干皮、肌膚蠟黃等各種問(wèn)題。別急,小編貼心送上相親護(hù)膚術(shù),讓你第一次見(jiàn)面就俘獲他的 ...[詳情]

    2014/1/20來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 過(guò)年回家 機(jī)艙內(nèi)保濕降敏攻略

    長(zhǎng)途跋涉的勞累,下了飛機(jī)回到家皮膚都干燥無(wú)比,有時(shí)還會(huì)過(guò)敏。下面讓小編來(lái)告訴你,在機(jī)艙內(nèi)如何保濕抗過(guò)敏。坐飛機(jī)保濕抗敏妙招: 上機(jī)前最好不要 ...[詳情]

    2014/1/16來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 3步療法 拯救你的疲憊臉

    核心提示:以還是考慮眼前的肌膚問(wèn)題吧,節(jié)后哪個(gè)妹子內(nèi)分泌不告急?教你3步療法拯救你的“節(jié)日臉”。第一步:眼部急救 解決浮腫眼黑眼圈熬夜是黑眼 ...[詳情]

    2014/1/15來(lái)源:頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)