飲品營養(yǎng)多滋潤，喝出白皙嬌嫩肌膚

    果汁飲品什么的是女生最喜歡喝的東西，今天小編就為大家推薦幾種美白的果汁飲品，可以很好的滋潤肌膚哦！

【香蕉榛果奶昔】

將溫水沖泡榛果粉就成了真果奶，然后把香蕉碾成泥放入榛果奶里，倒入適量的也過和果凍即可飲用。這個飲品合起來甜甜的口味非常濃郁，配上果凍和椰果口味相當不錯哦，是一種非常好的美容飲品。

【橘子汁】

橘子汁可以說是我們最常見的果汁之一，不僅可以清涼解暑還能達到美白的護膚效果哦！市面上的橘子汁飲料種類有很多，有條件的女性朋友最好親自去買橘子回來榨成果汁，這樣比較營養(yǎng)健康，護膚效果也會事半功倍！

【玫瑰露】

將玫瑰花蕾干洗凈后放入鍋中，倒入適量的水用小火煮，一直煮到玫瑰花蕾變色后把花蕾撈出來，再放入第二份玫瑰花蕾繼續(xù)煮，一共要換三次，吧主好的玫瑰花露用過濾網過濾后，等涼了即可飲用。這個花露可以很好的滋潤肌膚，經常飲用可以使肌膚更加白皙。

【葡萄汁】

葡萄汁有很好的抗氧化功能，可以緩解肌膚的衰老撫平肌膚皺紋，達到很好的美容護膚效果。選用新鮮葡萄特別是新疆葡萄做成的葡萄汁飲用可以美白，還能清涼解渴。一定不要錯過這款營養(yǎng)豐富的美產食物哦！

【青檸蘇打水】

用糖漿融化清寧粉攪拌均勻，然后加入適量的蘇打水攪拌，再放入冰塊攪拌均勻即可飲用。這道飲品喝起來清涼爽口，很適合炎熱的夏天飲用。檸檬可以美白肌膚滋潤肌膚，經常飲用可以很好的保護肌膚哦。

【木瓜汁】

木瓜不僅可以豐胸，還能達到很好的美白效果哦！木瓜汁也是木瓜最常見的吃法之一。夏季喝木瓜汁美白絕對是不錯的選擇呢，木瓜中含有豐富的營養(yǎng)可以滋潤肌膚，所以正在努力美白的女性就趕快試試吧！