牛奶大米飯

     牛奶大米飯

    【藥膳來源】《美容健體保健藥膳》

    【藥膳組成】大米250g，牛奶500ml。

    【美容功效】潤膚增白。

    【制備用法】大米淘洗干凈，放人鋼精燜罐內(nèi)，添人牛

奶，用慢火燜煮30分鐘，即可出罐。

    【美容評介】本藥膳潔白，軟潤，奶香誘人，富含蛋白

質等營養(yǎng)物質，故常食用可起到潤膚增白的作用。