冰糖銀耳
【藥膳來源】民間藥膳方
【藥膳組成】銀耳30g,紅櫻桃脯20g,冰糖適量。
【美容功效】美容顏、潤肌膚。
【制備用法】將銀耳用溫水浸泡,待銀耳發(fā)開后取出,去掉耳根,洗凈放人碗中,上籠蒸約l0分鐘后取出。將湯鍋洗凈,置微火上,加清水放人冰糖,溶化后,放入櫻桃脯,再移置旺火上燒沸,起鍋倒人銀耳碗內(nèi)即成。
【美容評介】該藥膳紅白相間,艷麗多彩,食之甜軟適口。銀耳具有強(qiáng)精補(bǔ)腎、滋腸益胃、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)心壯志、補(bǔ)腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在于能去除臉上雀斑,黃褐斑,而成為美容大師常用之物。櫻桃味甘、酸,性溫,有滋養(yǎng)肝腎、益脾養(yǎng)胃之美容功效。《滇南本草》說櫻桃:“治一切虛癥,能大補(bǔ)元?dú)?,滋潤?/span>膚?!薄睹t(yī)別錄》也說:“調(diào)中,益脾氣,令人好顏色,美志?!睓烟覡I養(yǎng)豐富。經(jīng)期過后的年輕女子吃些櫻桃,既能補(bǔ)充經(jīng)期失去的血液,達(dá)到健體的目的,又能使皮膚變得美
艷動人。銀耳配以潤肺補(bǔ)脾、健身的冰糖、櫻桃脯,是人們理想的美容益壽菜肴。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實(shí)后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。