健身美容可泥浴

在意大利有個“美容島”，每年夏天，男男女女紛紛來到島上，脫下外衣外褲跳進泥漿池，用泥漿往臉上、身上涂抹。于是就連最漂亮的姑娘也變成難看的泥人。原來，這“美容島”上的泥漿是由火山爆發(fā)而形成的，里面含有很多有益于美容和健身的礦物質，可以潔白和滋潤皮膚，并使肥胖者的體重減輕。

其實，泥漿美容法是一種古老而持久的美容法。原先，人們在泥漿豐富的海灘上，把泥漿涂滿全身，然后靜靜地躺在海灘上，讓太陽把泥漿曬干，從身上剝落下來。經常進行這樣的泥浴，對皮膚健美有著意想不到的效果。   

后來，這種泥浴被移植到美容院里。  

國外的一些美容院是怎樣施行泥浴美容法的呢？首先要配制一種用黏土精制而成的涂浴劑。因為黏土對于皮膚中的污垢有很強的吸除作用，而且對枯干、角化的皮膚有很好的軟化作用；黏土的粒子非常細膩，可以深入皮膚的皺紋和毛孔中，使皮膚得到較好的清洗和保養(yǎng)；黏土中還含有碘等人體所需的微量成分，對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。

然后，用與體溫相同溫度的特制泥漿將周身涂遍，再用紅外線照射使之干燥。泥漿在皮膚上保留20~30分鐘。等泥漿干后脫落，再用清水洗凈全身。當然，泥浴前先用溫水洗浴，使全身毛孔張開，然后再涂泥漿，這樣效果更佳。

泥浴后，根據皮膚的不同性質涂抹營養(yǎng)化妝品，這是不可缺少的環(huán)節(jié)。