嗜辣美女不可錯(cuò)過(guò)的護(hù)膚法

   很多女性都很喜歡吃辣椒，其實(shí)食用一定的辣椒有排毒的作用，對(duì)肌膚有好處，但是過(guò)度食用就會(huì)引發(fā)很多肌膚問(wèn)題，其中常見(jiàn)的主要有3種。

  （1）吃辣容易造成皮膚敏感。在中國(guó)有1/3的人是敏感性肌膚，護(hù)膚專(zhuān)家為此進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)四川省的敏感肌膚人群比較多。專(zhuān)家認(rèn)為，這與四川人喜歡吃辣椒有很大的關(guān)系，因?yàn)槔苯分泻欣彼?，食用過(guò)度容易引起肌膚的敏感。

  （2）吃辣容易使肌膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。通過(guò)對(duì)一家香料加工廠(chǎng)的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有近1/4的工人都會(huì)感到皮膚干燥，這是因?yàn)樗麄冊(cè)诩庸だ苯坊蚝窌r(shí)，皮膚被這些食物中的辣素侵害，造成皮膚角質(zhì)層含水量的減少。

  （3）吃辣皮膚容易出痘。醫(yī)生通常都會(huì)建議愛(ài)長(zhǎng)痘的人忌口，不要食用辛辣的食品，這是因?yàn)槌扇硕坏漠a(chǎn)生源于體內(nèi)濕熱，而辛辣則容易加重體內(nèi)的濕熱。

   如果你真的很想吃辣椒，又想避免以上肌膚問(wèn)題，建議你采用“抗敏感十防書(shū)燥”的護(hù)膚方法，它可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力。保養(yǎng)的基本原則是補(bǔ)充天然的細(xì)胞間脂質(zhì)，讓肌膚濕度均衡，只需最簡(jiǎn)單的3步：

  （1）噴上活泉水。

  （2）然后涂抹透明質(zhì)酸加凡士林，補(bǔ)水又補(bǔ)油，讓肌膚變得堅(jiān)韌。

  （3）利用天然植物脂來(lái)對(duì)抗干性的皮膚。選擇蘊(yùn)涵純天然植物脂的保濕產(chǎn)品，由于這類(lèi)油脂與肌膚自身的油脂十分類(lèi)似，所以能讓肌膚迅速得到舒緩和滋養(yǎng)。

  －－－小提示－－－

   辣椒的美膚功效

   辣椒也是有美膚功效的，它對(duì)皮膚造成傷害的前提是攝入過(guò)量。事實(shí)上，適度地食用辣椒對(duì)皮膚也有好處，辣椒含有的維生素C是高居于蔬菜首位的。此外還含有豐富的維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素。用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺(jué)神經(jīng)，感覺(jué)神經(jīng)末梢就會(huì)分泌出一種酶，可以令細(xì)胞更具活性，能夠防止肌膚老化。