刮痧減肥的優(yōu)點(diǎn)

一、安全有效

從古至今，刮痧不僅滿足了人們熱愛自然、追求健康的需求，減少了醫(yī)藥費(fèi)用開支和藥物毒副作用對身體的傷害，保證了人們對安全與效果的雙重需求，是現(xiàn)代人最受歡迎的自然療法之一。因刮痧操作簡便，好學(xué)好用，非常適合人們在家使用。俗話說“是藥三分毒”，刮痧療法不打針、不吃藥，只在體表皮膚刮拭治療，不穿透皮膚，也沒有感染的后顧之憂，非常安全。刮痧對皮膚看似簡單的刮拭刺激，其實(shí)是對體內(nèi)臟腑、經(jīng)絡(luò)、體表、血脈、肌肉的齊動(dòng)員，可以調(diào)動(dòng)肌體的自我防衛(wèi)系統(tǒng)來調(diào)節(jié)失衡的氣血，排出對身體有害的“毒素”（出痧和退痧過程），發(fā)揮最佳的保健作用。

二、簡單易學(xué)，無創(chuàng)傷

刮痧療法不僅醫(yī)生可以操作，對于沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的你，如果想學(xué)，對照本書，按圖操作，你就可以在家中進(jìn)行自我診斷和治療，并隨時(shí)可以進(jìn)行自我美容和保健。

三、操作簡便，用料簡單

刮痧不需要復(fù)雜的器具，只要您掌握了要領(lǐng)，準(zhǔn)備好刮痧板、刮痧油或刮痧乳，按照刮痧相關(guān)書本提示的要點(diǎn)，自己在家中就可以操作。刮痧治療非常靈活，您可以根據(jù)自己的時(shí)間和需要，在不同的地點(diǎn)、不同的季節(jié)選擇最適合自己的保健刮痧方法。

四、有預(yù)知身體狀況的功能

很多疾病早期或潛伏期沒有任何癥狀，很容易被忽視，延誤診斷和治療。現(xiàn)在很多人都是處于一種亞健康狀態(tài)，而亞健康又常是疾病的預(yù)警信號(hào)，但由于亞健康狀態(tài)臟腑器官?zèng)]有明顯的病理變化，很難確定亞健康的部位，就更不用說如何對亞健康做出量化診斷。但是通過刮痧，可以發(fā)現(xiàn)有病理改變的經(jīng)絡(luò)、臟腑。因此，通過入隊(duì)可以超前診斷，預(yù)測疾病，刮痧為早期治療提供方向，在預(yù)防醫(yī)學(xué)上也具有重要意義。