淡斑祛斑，美麗肌膚吃出來

中草藥對于淡斑祛斑很有效果。中醫(yī)強調(diào)人體是一個有機的整體，只有各臟腑功能正常，氣血處于充盈的狀態(tài)，經(jīng)脈暢通，人的五官、指甲才能得到滋潤，肌膚才能自然、光潔、細膩，沒有斑點。研究證明，在食療基礎(chǔ)上配合理氣藥物能達到活血化瘀的效果，也就能從根本上祛除肌膚瑕疵、淡斑祛斑。

【內(nèi)外調(diào)理相結(jié)合，斑點去無蹤】

皮膚長斑的內(nèi)部原因：遺傳基因、壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢等。當人感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，以抵御壓力的侵襲。一旦受到長期的壓力困擾，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，容易造成長斑現(xiàn)象，因此得學會調(diào)節(jié)心情。想臉上無斑應(yīng)避免服用避孕藥，避孕藥里所含的雌激素會刺激色素母細胞分泌麥拉寧色素而形成不均勻的斑點，雖然在服藥中斷后分泌會停止，但色素仍會在皮膚上停留很長一段時間。因此長斑的女性應(yīng)養(yǎng)成良好的生活與飲食習慣，適當減壓，多吃瓜果蔬菜。

皮膚長斑的外部原因：紫外線的照射以及不良的清潔習慣、錯誤使用化妝品等。使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現(xiàn)色素沉著的問題。對此，應(yīng)選擇適合自己的化妝品，預(yù)防色素沉淀。紫外線的強烈照射也是讓皮膚長斑的重要因素。無論是夏天還是冬天，屋外還是屋內(nèi)，對于紫外線我們都不能忽視，要做好足夠的準備來對抗。

【中藥祛斑一一還你潔凈肌膚】

當歸：當歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功能，一般用于血虛萎黃、暈眩心悸、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘等病癥，對于女性調(diào)理氣血，淡斑效果很好。

紅花：紅花又名草紅、刺紅花、杜紅花、金紅花，具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的作用，常用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、惡露不盡、癥瘕否塊等癥狀。紅花可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，排出肌膚毒素。