蘋果生魚湯

蘋果生魚湯

【藥膳來源】民問食療方

【藥膳組成】蘋果3只，生魚l條，紅棗l0枚，生姜2片。

【美容功效】美日護眼。用于目澀眼腫，視物不清。

【制備用法】蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放人全部材料，改用中火繼續(xù)煲2小時左右，加調(diào)味料即可食用。