按摩：皮膚緊繃勿忘“晨直夜曲”

天氣的干燥是皮膚缺水的“大敵”，由于天干物燥，人的皮膚也隨之出現(xiàn)干燥、緊繃、紅腫、干紋等問題，這讓很多女性頭疼不已。也許很多女性會選擇購買補水保濕護膚品來緩解癥狀，但如果只是簡單涂擦，并不能達(dá)到長效保濕鎖水的效果。這里教您一種保濕鎖水的按摩的方法——“晨直”“夜曲”。

“晨直”：早晨起床潔面后，用溫?zé)崦頍岱?/span>3分鐘，幫助肌膚的毛孔張開。然后涂擦日用保濕霜，以手指指腹輕輕按揉，自下向上做直線運動。

清晨人的肌肉還處于休息狀態(tài)，沒有必要做大范圍的用力按摩。這種按摩可以幫助你喚醒肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)及營養(yǎng)吸收，平衡水油，使皮膚更深層鎖住水分，保證白天皮膚不干燥。

“夜曲”：夜晚臨睡前，清洗面頰，用溫?zé)崦頍岱?/span>3分鐘，然后，取適量保濕面膜涂擦于臉頰干燥處，敷貼15分鐘后洗去，再涂上一層薄薄的保濕精華液，以手指指腹順著肌肉的走向做曲線運動(畫圈、輪刮)，按摩范圍應(yīng)盡量大，力度稍大，以促進(jìn)精華液的吸收，最后涂上保濕的面霜，即可就寢了。

白天的勞頓，會使人體虛弱，皮膚緊繃、缺水，而夜晚睡眠是皮膚修復(fù)的最佳時間，所以晚上臨睡前最好做好補水工作，熱水可幫助打開毛孔，保濕面膜能潤澤肌膚。潔面可去除塵土與油脂，保濕面膜能為皮膚補水，精華液的護膚效果可以直達(dá)細(xì)胞底部，按摩可促進(jìn)精華素的吸收，最后保濕面霜可起到鎖水潤膚的效果。

世上只有懶女人，沒有丑女人，只要長期堅持，皮膚就能水嫩起來!