還當黃臉婆你就out了!當媽也要美美噠

導(dǎo)語:很多人在結(jié)婚之后尤其是當媽當媽之后，慢慢地變成了黃臉婆，跟美麗越離越遠了!ON!還黃臉婆你就out了，只要護膚得當，當媽可以照樣美美噠!下面，就跟愛美網(wǎng)美容編輯一起來看看該如何呵護你的肌膚吧!

很多人都想著反正都已經(jīng)結(jié)婚生子了，當個黃臉婆也沒什么關(guān)系吧?別再自欺欺人了!臉色暗黃、粗糙實在太難看了。到底怎么樣護膚才能恢復(fù)昔日的美肌呢?下面，就跟愛美網(wǎng)美容編輯一起學(xué)一下吧!

隔離霜能有效地讓肌膚遠離日間的紫外線，同時也能在皮膚有一層保護膜，減少化妝品和陽光對皮膚的影響。編輯建議選擇含有防曬、滋潤、凈白、隔離四大功能的日間UV防護隔離霜，它可以幫助抵御冷氣、日曬與風(fēng)吹的傷害。

夜間是美白、修護最好的時機，所晚霜是必不可少的!在晚霜的選擇上，編輯建議選擇含有美白成分的產(chǎn)品。而且夏天肌膚出油情形加劇，所以應(yīng)該選擇清淡的晚霜，如果你習(xí)慣開著空調(diào)入睡，就一定要選擇含有保濕成分的晚霜，或是在晚霜后再加上一層保濕凝膠，這樣才是萬無一失的美白功課。

晚餐時多補充一些含維生素(維生素食品)C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白(膠原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含維生素C，也可以口服1片維生素C。要少食辛辣食品，少飲酒哦。 每晚睡前喝一杯紅酒能使肌膚變得紅潤、有彈性!因為釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。葡萄帶有天然的紅色色澤，其含有豐富的抗氧化多酚，能夠增強肌膚抵抗力，并促進肌膚血液循環(huán)，使肌膚看上去白皙紅潤。

皮膚細胞的新陳代謝能力下降，最終也導(dǎo)致皮膚變黃，變暗!而在夏季血液循環(huán)比較快，做些有氧運動，如慢跑、瑜伽、舞蹈等，更有利于身體排汗，面色會更紅潤。

夏季用溫水泡澡，更有利于洗凈皮膚上面的贓物，使肌膚回復(fù)白皙，還能解乏。而泡熱水腳(可加些泡腳藥包，如姜、紅花等)，能促進血液循環(huán)，又有利于入睡，還能治療某些體寒、脾胃虛等病兆。要想擺脫黃臉婆行列，就好好泡一泡吧! 

如果經(jīng)濟允許，可以選擇去大型醫(yī)院咨詢醫(yī)生后挑選適合自己的白瓷娃娃或光子嫩膚。畢竟采用激光可以作用于表皮與真皮深層黑色素，實現(xiàn)膠原重組，綜合解決很多問題。而且在夏季，皮膚修復(fù)能力更快，效果可能更深入。