核心提示：很多MM會因?yàn)槊椎拇执髥栴}，對自己的臉蛋失去自信。即使是化個美麗的妝，還是會覺得肌膚看起來很粗糙，能看大粗大的毛孔。毛孔粗大的問 ...[詳情]

核心提示：春季到來，氣溫逐漸回升，許多油性皮膚的MM們就要開始納悶啦，臉部開始出油越來越多，控油工作不可少呀，假如油脂分泌沒得到控制，膚質(zhì)就 ...[詳情]

導(dǎo)讀：女性每個月都會有生理期，短短的幾天內(nèi)流掉大量的血，因此補(bǔ)血對女人來說是相當(dāng)重要的。然而補(bǔ)血方法有很多種，其中最多的就是天然又健康的食補(bǔ) ...[詳情]

核心提示：每天必用的面霜成為了護(hù)膚主角，水潤輕薄的乳液在缺水的冬季就用不上了？J就可以將它仍到一邊了？快把它放回重要位置吧。一款優(yōu)質(zhì)的乳液其 ...[詳情]

提示：肌膚總是呈現(xiàn)懈怠、暗沉、皺紋、疲勞等狀態(tài)，想要讓肌膚有所改變，只需要用到一根小小的棉棒，對臉部肌膚進(jìn)行按摩。早晨夜晚只需1分鐘，對臉部 ...[詳情]

其實(shí)，臉色除了可以反映身體健康程度，還可以反映一個人的精神狀態(tài)。面色恰到好處的紅潤會讓人覺得精力充沛、快樂開朗;如果面色蒼白或蠟黃，會讓人覺 ...[詳情]

導(dǎo)讀：小小黃豆，被稱作“豆中之王”，可見其強(qiáng)大的保健功效。黃豆中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，且易被人體吸收，對于女人的健美形態(tài)和皮膚保養(yǎng)都很有好處。 ...[詳情]

核心提示：人們最常見的錯誤就是認(rèn)為他們的皮膚干燥的時候真的是脫水。干性皮膚實(shí)際上是非常罕見的。那么，你要如何區(qū)分呢？我們請專家來參與一起討論 ...[詳情]

核心提示：熱門韓劇《來自星星的你》中，女主角千頌伊喜歡在初雪時吃炸雞喝啤酒，引起不少劇迷的模仿和追捧。最近不少地方都下起了雪，炸雞店的生意也 ...[詳情]

核心提示：為了美咬緊牙關(guān)，只為了月底能買到新出的大牌護(hù)膚品？你已經(jīng)out了，廚房里的食材質(zhì)優(yōu)價廉，為嘛不用？無需深加工，直接能用的食物護(hù)膚品 ...[詳情]

核心提示：黑眼圈真的是因?yàn)樗卟蛔阋鸬膯?？消不掉的黑眼圈，并非都是失眠惹的禍。長沙市第四醫(yī)院中醫(yī)科主任李潔芳提醒，如果黑眼圈偶爾光顧，或許 ...[詳情]

核心提示：醫(yī)師指出毛孔粗大除了做好臉部清潔工作外，也可以透過飲食的方式改善毛孔粗大問題，像是可以多攝取番茄、芭樂、奇異果等含有豐富維他命C的 ...[詳情]

核心提示：相信你一定會在日常生活中隨身必備一支唇膏，不過你以為它就只有一種用法嗎？可別小看這一支唇膏，除了滋養(yǎng)雙唇外，它還能救急。當(dāng)你出門在 ...[詳情]

核心提示：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荔枝含維生素A、B1、 ...[詳情]

核心提示：總以為自己還年輕的，可一不小心就被無神的雙眼出賣你的年齡？眼部老化最早出現(xiàn)的征象就是皺紋。24歲開始，眼周彈性開始下降，而眼部肌膚 ...[詳情]

要美容，先排毒。本文將從飲食方面與大家分享5種排毒護(hù)膚食品。 ■①西紅柿 西紅柿中含有豐富的茄紅素，具有十分強(qiáng)勁的抗氧化性。細(xì) ...[詳情]

周一：飯前吃個西紅柿 西紅柿中含有豐富的維生素C，是天然的美白食品。維生素C可以抵制黑色素形成，從而使皮膚更美白，還能減淡黑斑哦。同時 ...[詳情]

除了使用各大美容品牌廠家的面膜，MM也可以發(fā)揮自己的DIY才藝，為自己調(diào)配一些溫和的美膚面膜哦，下面就為大家詳細(xì)介紹6款中醫(yī)美容面膜。 ...[詳情]

在睡前餓了怎么辦?女生們在時候就特別的糾結(jié)，尤其擔(dān)心長胖。其實(shí)有簡單的解決辦法的，而且還是很好的美容養(yǎng)顏食品呢。 ●1、小米粥 ...[詳情]

食物搭配要得當(dāng) ★葷素搭配：葷素平衡可以激發(fā)人的食欲，保持人體營養(yǎng)平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉、家禽肉更好。此外，菜肴的口味 ...[詳情]

干性肌膚應(yīng)該怎么吃？ ★干性肌膚特征：毛子細(xì)小，幾乎看不見毛孔，肌膚表面不泛油光，呈現(xiàn)啞光狀態(tài)。容易形成細(xì)碎的干紋，尤其以眼部及唇 ...[詳情]

18一25歲女性 ★生理特點(diǎn) ①大多數(shù)進(jìn)入青春期的女性受到經(jīng)前緊張綜合癥的困擾，伴隨著焦慮和抑郁癥狀； ②長時間上網(wǎng)，輻射使皮膚老齡化。 ...[詳情]

春天如何養(yǎng)生美容？ 春季氣溫變化大，所以春季的營養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主，由于冷熱刺激可加速體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低而致病， ...[詳情]

人的身體健康與美容離不開營養(yǎng)素，營養(yǎng)素應(yīng)該怎么吃卻是個問題。營養(yǎng)素不能過量攝入，過量攝入營養(yǎng)素不但不能起到健美的效果，還會有反作用，甚至中毒 ...[詳情]

谷類 谷類包括粳米、糯米、小米、大麥、小麥、燕麥、玉米等，是提供人體熱量的最主要來源。目前我國人們的膳食中，約有50%~70%的熱量和400 ...[詳情]