深扒萬能蜂蜜水君 來自女神的喝水秘密

    導語：精致的女神們不管到哪里都會隨身攜帶一只精美的水杯，你以為那是白開水那你就太天真了哦!小編偷偷告訴你，那里面很有可能是蜂蜜水!如果你覺得女神只是用來養(yǎng)生的，那編編真的要忍不住翻個白眼給你了，除了養(yǎng)生作用，蜂蜜的作用可是大大超出你的想象哦!萬能如蜂蜜水絕對是打造好肌膚的神器之一!

補充充足的水分，能令肌膚也充滿水分，所以人們常說只要喝夠水就能喝出水嫩肌，話雖如此，光喝白開水還是不夠的哦，水不僅要喝夠還要喝對，不同的水對身體肌膚有不同的作用，今天就來深扒蜂蜜水君到底有多萬能!

一、理想中的護膚品

眾所周知，蜂蜜若是用于外用，對肌膚有安撫、殺菌、治愈傷痛、補充營養(yǎng)，消除色素沉淀的作用，是非常理想的護膚品。

二、滋潤肌膚

用家中湯勺各取蜂蜜和食醋1勺，40度以下溫開水稀釋攪勻后飲用，每日2-3次?？墒勾植诶匣钠つw變得細嫩滋潤。

三、改善氣色

蜂蜜水有治療貧血的療效，常喝蜂蜜水可以改善長期貧血造成的臉色蒼白的癥狀，紅潤氣色就是這么喝出來的!

四、避免上火長痘

蜂蜜水有下火的作用，對于熬夜之后的上火，咽喉腫痛有奇效，常喝蜂蜜水減少上火，就能避免上火導致的痘痘爆發(fā)啦!

五、改善睡眠

蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑?？梢栽谂R睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草，用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。

六、護肝護膚

肝臟在人體中承擔著非常重要的排毒作用，尤其是女性，一旦肝臟排毒不暢，皮膚就會變差，因此通過飲用蜂蜜水來護肝護膚是再好不過的了。可在每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。

七、緩解疲勞

熬夜后，中午喝一杯蜂蜜水，可以緩解疲勞，改善血液營養(yǎng)狀況。

八、排毒減肥

將蜂蜜、茶、沸水一起調制一杯蜂蜜茶水，每個月選擇三天以蜂蜜茶水代替正餐，期間補充充足的水，可達到減肥作用。