母親節(jié)光送禮怎么夠 這些美容法要讓她知道

導語：母親節(jié)剛過，不少小伙伴都給媽媽送了保養(yǎng)品吧!操勞了大半生的媽媽，拿到我們贈送的護膚品，真的能用好嗎?平時只用雪花膏潤膚霜的媽媽，收到成套的保養(yǎng)品，更需要女兒告訴她“正確的打開方式”，你是那個貼心的女兒嗎?今天，愛美網編輯就給媽媽們一些美容建議，女兒們快告訴她們吧!

80、90后個個都是保養(yǎng)達人，但我們的媽媽可不是，在那個只用雪花膏的年代，保養(yǎng)品真是奢侈品?，F在生活條件好了，貼心的女兒會送她們一些護膚品，讓媽媽老得更慢些?？赡闶欠裣脒^，她們真的知道怎么好好保養(yǎng)嗎?這時，女兒們也要當一回媽媽的美容顧問呢!快把這些中老年女性的保養(yǎng)建議告訴媽媽吧!  

首先，你要知道，皮膚的老化分不同的等級：

第一級從25歲左右開始，皮膚會出現輕微的色素斑、細紋;

第二級在36-50歲，出現早期老人斑及動態(tài)紋，如魚尾紋等;

第三級是50-65歲，除了上述動態(tài)紋之外，許多靜態(tài)紋及皮膚色素不均、角化斑等都會出現;

第四級是65歲以上，膚色不僅呈蠟黃色，臉部的皺紋也會相當明顯。

那么，中老年人該選擇什么樣的護膚品呢?

在保養(yǎng)需求上，營養(yǎng)型的產品可有效防止皺紋和松弛，減緩衰老的速度。此外，溫和、低敏感性具備進一步防止皮膚皮脂、水分流失并維護皮膚彈性的護膚品也是首選。

外用篇：

接下來說重點了，中老年人的護膚建議是這樣的：

1、每天清潔兩次皮膚(早、晚)

早晨使用PH值均衡的洗面液清潔面部，晚上分別用洗面奶和PH值均衡的洗面液清潔兩次面部，以清除化妝、污垢和油脂。用溫水洗凈后用冷水再擦洗一下。

2.每天潤膚兩次

白天使用SPF15的清爽型潤膚霜以減少肌膚水分流失以及防止陽光中的紫外線和環(huán)境對肌膚的侵害。晚上用富含水分的潤膚霜，并隔天使用含有果酸的產品護理皮膚。 建議：潤膚霜涂在肌膚表面后，應當輕柔地進行按摩，直至潤膚霜被肌膚完全吸收。這時肌膚上不應殘留潤膚霜，也不應有油膩的感覺。

3.每周做兩次去角質

每周使用純天然、高質量的磨砂膏輕柔磨面一次，建議磨面應當是從下至上的方向進行，要溫柔呵護自己的皮膚，避免大力的隨意拉抻，令肌膚在重力的影響下松弛下來。

4.一定要用眼霜和眼部精華

用眼霜前，使用眼部精華打底，眼周會更潤澤哦，把這個小秘訣告訴媽媽，讓她的眼角更有神采吧!而且眼霜是要用點涂法促吸收的哦。

內調篇：

1.護膚先養(yǎng)肺

除了外用護膚品，內調也是保持年輕的關鍵。告訴媽媽，護膚先養(yǎng)肺，多吃新鮮水果對皮膚有益。食療用的潤膚中藥首先要提百合和黃芪，百合能清肺潤燥、滋陰清熱;黃芪含有多種氨基酸，能促進皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩、健美。

2.合理運動讓肌膚更紅潤

老年朋友大多賦閑在家，有充足的時間活動筋骨。據觀察，35歲開始，女性的肌肉強度幾乎每年以0.3%～1%的比例衰減，耐力明顯下降，而脂肪卻從25歲起，平均每年增加1.5～2.5千克，致使身體日顯臃腫，缺乏生機和活力。運動不僅強身輕體，還可調節(jié)全身血液循環(huán)，加快皮膚表面新陳代謝，讓臉色看起來更透亮健康。