改善瘀阻肥胖藥茶——天麻茶

改善瘀阻肥胖藥茶

【原料】

天麻8克，丹參5克，何首烏4克，杜仲2克。

【制作方法】

1．將天麻、丹參、何首烏、杜仲一起洗凈、晾干后搗成細(xì)小的碎塊備用。

2．把處理好的材料一起放入茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5～8分鐘后，即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有補(bǔ)肝，益腎，活血。適宜于肝腎陰虛、水飲內(nèi)停導(dǎo)致的肥胖癥。

【其他功效】

對(duì)高血脂、高血壓、冠心病和腦動(dòng)脈硬化等癥也有一定的輔助治療功效。

【溫馨提示】

丹參有活血的作用，孕婦飲用有流產(chǎn)的危險(xiǎn)，因此孕婦應(yīng)忌飲此茶。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

天麻：味甘、性平；入肝經(jīng)；平肝息風(fēng)止痙。用于頭痛眩暈，肢體麻木，小兒驚風(fēng)，癲癇抽搐，破傷風(fēng)。