三大因素導(dǎo)致頭發(fā)易出油 可用這種水洗頭

生活中有相當(dāng)一部分人頻繁洗頭是因?yàn)轭^發(fā)容易出油，也許很多人以為頭發(fā)出油是因?yàn)樽约旱捏w質(zhì)原因，有的人即使經(jīng)常不洗頭也不容易出油。其實(shí)頭發(fā)油不油除了跟遺傳因素有關(guān)之外，還與我們的生活方式有關(guān)，錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)方式會(huì)讓頭發(fā)越來越油。下面為大家介紹一下。

1、清洗太頻繁

有些MM以為，因?yàn)樽约菏怯托园l(fā)質(zhì)，所以才愛出油，常常清潔、使用油性發(fā)質(zhì)專用的洗發(fā)水，才是改善頭發(fā)出油的正途。其實(shí)不然。長時(shí)間不洗頭，固然會(huì)導(dǎo)致出油，洗得太過頻繁也一樣，頭皮上的油脂被完全帶走，皮脂腺就會(huì)收到“缺油了”的信號(hào)，然后重新分泌油脂，所以，洗得越多出油也就越多。

2、不良生活習(xí)慣

頭發(fā)出油，還與女性的生活習(xí)慣有關(guān)，譬如愛吃辛辣、油膩食物，常常熬夜，長時(shí)間面對(duì)電腦，工作壓力大，都可能影響人體內(nèi)分泌，刺激皮脂腺的分泌，加劇頭皮出油。還有使用發(fā)膠、發(fā)蠟等定型產(chǎn)品，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)更加油膩。

3、使用含硅洗發(fā)水

洗發(fā)水中大多含有硅油，能令頭發(fā)在洗完以后變得更加順滑，但是硅油可溶于油脂卻不溶于水，液態(tài)時(shí)就會(huì)呈現(xiàn)粘稠狀態(tài)，雖然硅油不會(huì)帶來健康傷害，但是長期用同一種產(chǎn)品，卻容易導(dǎo)致出油和脫發(fā)。

4、使用淘米水給頭皮去油

淘米水不僅可以去除污垢，還能清熱涼血，防止油脂分泌過多。收集淘米水，發(fā)酵2-3天，然后用來泡洗頭發(fā)，讓頭發(fā)發(fā)根都充分的接觸到淘米水，然后輕輕按摩頭發(fā)，讓淘米水可以起到充分的滋養(yǎng)，最后用清水沖洗干凈即可。

無論是太頻繁地洗頭發(fā)還是愛吃辛辣、油膩食物的不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變油，還有些上班族的工作壓力比較大，會(huì)刺激皮脂腺的分泌，導(dǎo)致頭發(fā)出油。市場上的大多數(shù)洗發(fā)水含有硅油，雖然能讓頭發(fā)更順滑，但長期使用易導(dǎo)致出油和脫發(fā)。頭發(fā)出油比較嚴(yán)重的人可以試著用淘米水洗頭，充分滋養(yǎng)秀發(fā)。