補(bǔ)腎烏發(fā)藥茶——木耳芝麻飲

秀發(fā)烏黑柔亮藥茶

【原料】

黑芝麻10克，干黑木耳5克，白砂糖30克。

【制作方法】

1．揀去干黑木耳中的雜質(zhì)，洗凈后用清水泡發(fā)2小時(shí)，然后去蒂、撕成小塊，再次洗凈后瀝干水備用。

2．黑芝麻揀去雜質(zhì)、洗凈、晾干、干鍋小火炒香，盛出晾涼備用。

3．將處理好的黑木耳、黑芝麻放人砂鍋內(nèi)，加沒過所有材料3厘米的清水，置火上大火燒開后轉(zhuǎn)中火再煎煮1小時(shí)，離火后澄出湯汁備用。

4．向澄出湯汁的砂鍋中再次加入與上次等量的清水，如前法再煎煮一次并澄出湯汁。

5．最后將兩次煎煮所得汁液合并攪勻，放人白砂糖調(diào)味即可。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有涼血止血，補(bǔ)腎烏發(fā)。適用于因血熱腎虛所致的頭發(fā)早白無光澤和頭發(fā)稀疏有很好的療效。

【其他功效】

對(duì)血熱腎虛導(dǎo)致的頭痛、腹瀉帶膿血、小便帶血、痔瘡發(fā)作等，均有很好的輔助治療作用。