防治頭發(fā)脫落小方法

脫發(fā)是由多種原因引起的，比如生理性的原因如妊娠、分娩；病理性的原因如傷寒、肺炎、痢疾、貧血及癌腫等都可能引起脫發(fā)另外，用腦過度、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起脫發(fā)中醫(yī)認為，脫發(fā)多由腎虛、血虛，不能上榮于毛發(fā)，或血熱風燥，濕熱上蒸所致。

生發(fā)黑豆

材料|黑豆500克調(diào)料|鹽少許

做法|將黑豆洗凈，放入砂鍋中，加入水，以小火熬煮至黑豆飽脹即可。然后取出黑豆，撒少許鹽，貯于瓷瓶內(nèi)。

用法|每次6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。

功效|黑豆中的微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒等含量都很高，能有效延緩人體衰老，保養(yǎng)皮膚和毛發(fā)。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。

花椒酒

材料|白酒250克，花椒適量

做法|將花椒洗凈后泡入白酒中，密封7~10天，涂擦于患處。

用法|每日早晚各1次。

功效|本方能除濕、殺蟲、生發(fā)，治病后頭發(fā)稀疏、脫發(fā)。

按摩方

材料|木梳

做法|用木梳輕輕梳理頭發(fā)，接觸頭皮。還需每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮。

用法|每天2次。

功效|經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。