自制中藥雞湯去黑眼圈面膜 讓你養(yǎng)顏又去黑眼圈

    導(dǎo)讀：隨著都市社會快速發(fā)展的步伐，人們工作量也在不斷增加，加班更是成了很多人的家常便飯，所以，黑眼圈也成了許多都市人的煩惱，要怎樣去除黑眼圈呢？與大家分享一個去黑眼圈十分有效的中藥食療法，還可以養(yǎng)顏哦。

    黑眼圈主要是有眼睛四周的血液循環(huán)不良引起的眼周淤血，加上眼睛四周的肌膚比較嫩薄，容易透出淤血的陰影，另外，眼睛周圍過多的色素沉淀或遺傳因素，都會引起黑眼圈。但大部分人有黑眼圈是因為長期睡眠不足、血氣不足、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因，卸妝不徹底也有可能造成黑眼圈的存在。

    在這里，跟大家分享一種自制的去黑眼圈的眼膜，內(nèi)服外用，可以改善由血氣不足引起的黑眼圈哦，而且經(jīng)濟實惠，不用花大錢也能去黑眼圈。

    這款自制去黑眼圈面膜所需的材料包括，黨參20克、北箭芪40克、秦當(dāng)歸20克、烏骨仔雞一只約1000克，還有砂鍋、小碗、棉簽、眼罩。

    在第一步選購好黨參、秦歸和北箭芪后，北箭芪可以洗凈后直接切片待用。注意，北箭芪屬于黃芪類，一定要選生的，而不要選炙過的。生的北箭芪重在益氣固表、托毒生肌、利水退腫；炙過的北箭芪則重在補氣升陽。

    第二步，選購一只1000克左右的烏骨雞，最好是沒生過蛋的仔母雞，因為仔母雞雞肉的應(yīng)用成分較高，所含的蛋白質(zhì)也較多，更容易被人體吸收，脂肪也較少，吃了不容易發(fā)胖。宰殺后清除毛和去掉內(nèi)臟，清洗干凈后，把雞身用鹽抹一遍，把雞身上最表層的膚泥洗去，這樣燉出來的湯才不會出現(xiàn)異味。

    第三步，將黨參、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內(nèi)，加入清水５碗，用大火煮沸后，調(diào)小火煲２小時以上，除去黨參、秦歸、北箭芪后，把濃稠的湯汁盛入瓶中，放進冰箱冷藏備用。剩下的湯汁加上調(diào)味品后，可以食用。這款滋補湯，喝起來有一點中藥的清香，不會苦澀，還有濃濃的雞肉香味和甜味，美味可口。

    第四步，冷藏后的雞湯表層會出現(xiàn)膠體狀，睡前去除雞湯后，用棉簽蘸取綠豆顆粒大小的膠體狀，用無名指涂抹在眼睛周圍的肌膚上，然后在眼肚部位輕輕點拍各１５次，加快眼睛周圍的血液循環(huán)，以此減緩黑眼圈。不用害怕雞湯涂在臉上會有些油，其實涂上去的感覺十分滋潤，涼涼的，很舒服。

    最后，戴上眼罩后，睡上一覺，第二天清除用溫水清洗臉部，會得到意想不到的效果哦。