生發(fā)烏發(fā)——何首烏煮雞蛋

【方劑組成】何首烏（切片）60g，雞蛋2個。

【美容功能】補(bǔ)肝腎，烏須發(fā)。

【制備與用法】將上兩味同煮至蛋熟去殼復(fù)煮，入味精、精鹽，備用。食用，每次1枚。

【按語】本方用何首烏補(bǔ)肝腎，填精髓，培本烏發(fā)，健腦增智；配伍雞蛋滋陰養(yǎng)血潤燥，且性味平和，制作簡便，久用有補(bǔ)肝腎，烏須發(fā)，防衰老的作用。