消除黑眼圈小偏方

黑眼圈就是我們俗稱的“熊貓眼”，這是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，從而形成慢性缺氧、血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。因此，要注意休息及護(hù)理。

枸杞豬肝湯

材料|豬肝400克，枸杞適量

調(diào)料|生姜2片，鹽適量

做法|將豬肝洗凈，切片備用；枸杞洗凈，與生姜片一起放入鍋中，加入適量清水，大火煲半小時，轉(zhuǎn)中火煲45分鐘，再放入豬肝片，待豬肝片熟透，加少許鹽調(diào)味即可食用。

用法|早晚各1次。

功效|本方補(bǔ)虛益精、清熱祛風(fēng)、益血明目，可預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

土豆片敷眼睛

材料|土豆適量

做法|將土豆洗凈，去皮，切成薄片。

用法|敷在眼睛上，5分鐘后取下，用清水洗去眼部殘留液即可。

功效|本方適合夜晚敷，有助于消除眼睛疲勞。土豆富含維生素A和B族維生素，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。