番石榴降糖食譜

食材簡(jiǎn)介

番石榴性溫，味甘、酸，有收斂止瀉、止血、止癢之功效，主治泄瀉、久痢、濕疹、創(chuàng)傷出血等癥；番石榴含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等物質(zhì)，可增加食欲，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素。番石榴含有充足的鉻，鉻是人體必需的微量元素，補(bǔ)充鉻能改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，增加胰島素的敏感性。

番石榴柚子汁

原料：柚子100克，番石榴500克。

做法：二者一起榨汁。

功效：這款降糖藥膳降糖止癢。適合有皮膚瘙癢癥的糖尿病患者。

番石榴茶

原料：番石榴1000克，

做法：鮮番石榴生果洗凈，壓榨取汁?；蛉□r番石榴葉500克，洗凈切碎，加水煎煮20分鐘，頻飲。

功效：收斂止瀉，降低血糖。適用于輕型糖尿病。