七招防止白帶異常

一、定期檢查
女性朋友應該進行定期的婦科檢查，最好是每年能有一次婦科檢查。

二、保證營養(yǎng)
保證營養(yǎng)均衡，有充足的睡眠，多進食富含有維生素的食品。

三、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
利于吸汗，透氣性好，能保持陰部的干爽。

四、在醫(yī)生指導下用藥
白帶出現(xiàn)異常時一定要在醫(yī)生的指導下用藥，堅持治療，以防復發(fā)。

五、保持一個良好的狀態(tài)
積極向上，不要因為患了白帶異常就給自己很大的壓力，這樣不利于病情的好轉(zhuǎn)。

六、避免頻繁性生活
頻繁的性生活或不潔的性生活都會引起白帶異常，特別是在月經(jīng)期間、妊娠期和產(chǎn)褥期在這個期間更應該禁止性生活。平時保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，要有自己專用的衛(wèi)生品。

七、不用衛(wèi)生護墊
有些女性朋友擔心白帶會弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日里總使用衛(wèi)生護墊，這種做法是不可取的。費月經(jīng)期間盡量不要使用衛(wèi)生護墊，應該每晚用清水清洗外陰，更換內(nèi)褲。此外，也不要用各種婦科洗液清洗陰道，這樣不但不利于清潔，反而會破壞陰道內(nèi)的環(huán)境，引發(fā)陰道炎。