寶寶出現(xiàn)便秘怎么辦

便秘是一種臨床癥狀，大多數(shù)可能是功能性的，就是由不良的生活和飲食習(xí)慣所引起，并不一定是腸道有狹窄等器質(zhì)性疾病。家長(zhǎng)帶孩子就醫(yī)后如未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，就應(yīng)當(dāng)改善飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維，訓(xùn)練定時(shí)、規(guī)律排便，無(wú)須濫用瀉藥。

首先飲食方法的調(diào)節(jié)主要是增加飲食配方中纖維素的含量，膳食纖維能改變糞便的性質(zhì)和影響排便量，由于纖維素本身不被吸收，能使糞便膨脹，激發(fā)結(jié)腸的動(dòng)力，尤其對(duì)挑食、偏食的寶寶可能效果較好。

排便是一個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，合理訓(xùn)練可以培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，建立良好的條件反射。即使是便秘的寶寶，如果沒(méi)有器質(zhì)性疾病，仍然可以通過(guò)適當(dāng)訓(xùn)練養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

三個(gè)月以上的寶寶應(yīng)訓(xùn)練在每日固定的時(shí)間排便，還可以訓(xùn)練寶寶定時(shí)坐便盆，強(qiáng)化排便反射的條件信號(hào)，逐漸養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。

學(xué)齡期兒童已經(jīng)懂事，也有了一定的生活經(jīng)驗(yàn)，他們從被要求定時(shí)排便，可以逐漸做到定時(shí)排便。因?yàn)榘滋旄改笗r(shí)間緊張，最好選擇在早晚訓(xùn)練定時(shí)排便的習(xí)慣。但在其他時(shí)間寶寶有便意時(shí)，父母也不要強(qiáng)行壓制、訓(xùn)斥，以免日后寶寶會(huì)抑制便意和排便動(dòng)作，影響排便效果。良好的排便習(xí)慣訓(xùn)練應(yīng)該是開(kāi)始要求定時(shí)間排便，其次是定時(shí)排出，再要求逐漸縮短排便時(shí)間，一般最好能在5～10分鐘左右排完。

運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)幫助小兒預(yù)防排便無(wú)力也是有益處的。不愿運(yùn)動(dòng)的孩子肺活量小，腹肌力量弱，而排便需要憋氣肚子用力。如果寶寶肺活量小，一口氣憋不長(zhǎng)，不足以順利把大便排出，肚子無(wú)力不能把大便很快排出去，或者排不干凈，則容易產(chǎn)生便秘。

便秘是否需要藥物治療？理論上講因?yàn)楸忝卮蠖嗍枪δ苄缘模粦?yīng)該用藥和手術(shù)，但臨床上的確有個(gè)別寶寶應(yīng)用上述方法處理后仍有便秘，到醫(yī)院做各種檢查，也未找出器質(zhì)性疾病，如前面所講的先天性巨結(jié)腸及巨結(jié)腸同源病、直腸肛門疾?。ㄈ缰蹦c狹窄、肛周感染等）、甲狀腺功能低下等。這樣，偶爾吃一次藥，把積存的大便清理一下，以后能自己調(diào)節(jié)正常排便，也是需要的。

如果是慢性便秘，天天排便都需要吃藥，則不可取。因?yàn)槿魏畏幍饺砦蘸?，都可能影響全身正常生理。瀉藥的目的是把腸內(nèi)容物稀釋后使直腸更容易排出，但肯定將一部分應(yīng)該吸收的營(yíng)養(yǎng)成分也一起排出，長(zhǎng)期如此，會(huì)干擾正常生理，就不知身體會(huì)發(fā)生什么變化。

因此，我們用藥最好不要用吸收到全身的藥物，僅作用于直腸的藥物通便方法比較好，比如開(kāi)塞露。當(dāng)然，如果長(zhǎng)期服藥治療便秘必須經(jīng)醫(yī)生檢查許可，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。