• 圖片合集：靜功（坐禪〕圖

    靜功（坐禪〕圖

    【靜功（坐禪〕圖】 北魏。 彩塑。敦煌莫高窟第259窟北壁下層。佛家坐禪悟性即可視為是作靜功。它要求：坐禪者盤腿而坐，雙手虛合，雙目輕閉，心靜無波，無欲無求。以吐納、意守、內(nèi)視為方法，培養(yǎng)真氣通周天，以壯其內(nèi)。

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