喂寶寶淀粉類食物

寶寶4個(gè)月時(shí)，消化道中淀粉酶分泌明顯增多，及時(shí)添加淀粉類食物，不僅能夠補(bǔ)充乳品能量不足，提高膳食中蛋白質(zhì)的利用率，還可培養(yǎng)寶寶用勺子進(jìn)食和咀嚼進(jìn)食的習(xí)慣。

谷類食物中含有B族維生素(如維生素B1、維生素B2）、鐵、鈣、蛋白質(zhì)，有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，如奶糕、爛粥、面條、餅干等都是寶寶理想的谷類食物。

4~5個(gè)月的嬰兒，每日可先加喂奶糕或幾湯勺爛粥（1~2次），再添加餅干1~2片。餅干可以讓寶寶磨牙床，有助于出牙。還可加些菜泥、肉湯等。

淀粉類食物的添加方法：

·奶糕的添加：嬰兒4~6個(gè)月可適量加喂奶糕。調(diào)配方法是取適量奶糕粉，用溫開水或牛奶調(diào)成糊狀喂食。嬰兒5~6個(gè)月可用小勺喂食，然后再喂部分牛奶。

·粥的制作：將米洗凈，煮成爛粥，開花收湯，成米糊狀?？捎貌藴{(diào)味，以后可逐漸在粥中加入少許菜泥、魚泥。

·面條的制作：可以選用薄且細(xì)的面條，用水煮爛，然后加少許菜泥或蛋黃。寶寶6個(gè)月時(shí)可以添加少許魚松、肝泥、蛋羹等。