寶寶剛開(kāi)始添加輔食莫太多

4個(gè)月的寶寶如果一次進(jìn)食過(guò)多，或進(jìn)食后稍有激烈動(dòng)作，寶寶就會(huì)嘔吐。媽媽?xiě)?yīng)避免給寶寶喂食過(guò)多。剛開(kāi)始添加輔食時(shí)，不要將多種食品摻雜在一起喂給寶寶。剛開(kāi)始只選用一種食品，詳細(xì)觀察寶寶對(duì)添加輔食的反應(yīng)，待寶寶腸胃適應(yīng)以后，逐漸慢慢搭配幾種食品。要連續(xù)2~3天使用同一種食材，然后再改變食材的種類(lèi)。

應(yīng)讓寶寶逐漸習(xí)慣用湯匙進(jìn)食，剛開(kāi)始只喂食1~2匙，適應(yīng)后再慢慢加量。每隔1~2周，在輔食中增加一種食材，讓6個(gè)月的寶寶能吃到3~4種蔬菜。為了不增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，一定要將輔食做成稀糊狀。

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嬰兒粥的硬度由用水量決定、為了做成軟爛的嬰兒粥，用水量一定要充足在制作各種嬰兒粥時(shí)，最后均應(yīng)加入少量的熟油、菜泥和豆制品，煮熟搗碎后再吃做嬰兒粥時(shí)切忌加堿，以免破壞營(yíng)養(yǎng)素。