肝腎氣虧易陽(yáng)痿，可用雌鴿木耳湯

老張最近連上班都精神不振，覺(jué)得自己抬不起頭來(lái)做人。昨天晚上老婆又沖著他大喊一句“沒(méi)用的男人”，把老張的自信全吼沒(méi)了。近半年來(lái)，每次房事時(shí)，老張總是勃起后半軟不堅(jiān)，白天又常常有乏力、呼吸短促、腿軟腰酸等癥狀。他也曾偷偷地用過(guò)一些壯陽(yáng)藥，但他也知道不能過(guò)多地使用這類藥物。因此他假借滋補(bǔ)的名義，讓老婆給熬了一些偏方，但都沒(méi)有太大的改善。老張為此苦惱不已，覺(jué)得自己幾乎要到一蹶不振的地步了。其實(shí)，老張的這種難言之隱，很多中年男性也曾遇到過(guò)，個(gè)中的滋味真是讓人苦不堪言。

陽(yáng)痿是性交時(shí)陰莖不能正常勃起或有勃起但不堅(jiān)硬，屬于青壯年男性性功能障礙病的一種，是由腎虧虛損、驚恐或濕熱等原因致使宗筋弛縱過(guò)度，引發(fā)其陰莖發(fā)軟無(wú)力或臨房時(shí)舉而不堅(jiān)的病癥。

從中醫(yī)的角度出發(fā)，我們把其因歸結(jié)為以下兒種：因恐懼損傷腎臟，這部分男性朋友因顧慮或恐懼心理的產(chǎn)生，導(dǎo)致精神苦悶、心悸易驚、膽怯多疑、失眠不寧、脈弦細(xì)弱、舌苔薄而膩等；如果陽(yáng)痿是因?yàn)槊T(mén)火衰，會(huì)出現(xiàn)頭昏耳鳴、畏寒肢冷、腰膝酸軟、精薄清冷、面色灰白、口淡苔白、脈象沉細(xì)等癥狀；如果陽(yáng)痿是由于心脾受損傷引起的，常見(jiàn)有胃口不佳、夜不能寐、精神不振、面色不好、脈象細(xì)弱、苔薄而膩等的病癥；若是濕熱下注引發(fā)的陽(yáng)痿，常見(jiàn)陰囊濕潮、臊臭、下肢酸楚、小便黃赤、脈濡數(shù)、苔黃而膩等癥狀。

根據(jù)不同原因引起的陽(yáng)瘺，我們應(yīng)對(duì)癥入藥、對(duì)癥下診。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)雌鴿這種鳥(niǎo)類。在一般人的印象當(dāng)中，銜著橄欖枝的鴿子是帶給人類和平安定的吉祥鳥(niǎo)。但在中國(guó)古代，鴿子是人們常用的滋補(bǔ)品之一。古人因鴿子雌雄交配頻繁、繁殖能力強(qiáng)等特點(diǎn)，故喚它作“淫鳥(niǎo)”，中醫(yī)學(xué)家又因鴿肉味咸，便將它歸入腎經(jīng)一脈。醫(yī)書(shū)《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多，唯白色入藥”，認(rèn)為鴿子最能補(bǔ)腎氣、強(qiáng)壯性器。下面，我們介紹幾個(gè)藥膳治療進(jìn)補(bǔ)的方子。

【治療陽(yáng)痿病癥食療方】

雌鴿木耳湯

材料：雌鴿1只，木耳30克，鹽適量。

做法：雄鴿在開(kāi)水中滾燙脫毛至凈，洗凈內(nèi)臟，剁塊備用；木耳浸泡后去根蒂洗凈備用；將雌鴿肉、木耳放入砂鍋中，加入適量清水，用猛火燒開(kāi)后，改為小火慢燉2個(gè)小時(shí)；出鍋前放入適量鹽即可食用。

功效：滋陰氣，補(bǔ)腎精，強(qiáng)壯腎功能，治愈早泄、房事不堅(jiān)等。需要注意的是，鴿肉屬于補(bǔ)氣類食物，患感冒時(shí)，不應(yīng)吃鴿湯；在使用雌鴿進(jìn)補(bǔ)時(shí)，也不能再進(jìn)食破氣消滯類的食物，比如蘿卜、蘿卜葉、青皮、莪術(shù)等。

二豆薏仁湯

材料：薏苡仁30克，赤豆30克，綠豆30克

做法：將薏苡仁、赤豆、綠豆分別洗凈，放入鍋中；往鍋中加清水1200毫升，猛火煮開(kāi)；煮開(kāi)5分鐘后改為小火再煮30分鐘即可，分次食用。功效：清熱利濕，適用于濕熱下注引起的陽(yáng)痿患者。

酸棗泥鰍羹

材料：活泥鰍60克，酸棗仁60克，姜、蔥少量，黃酒少許。

做法：泥揪洗凈后活殺，并去除內(nèi)臟，再洗凈，切斷備用；酸棗仁洗凈，備用；將泥鰍段與酸棗仁放入鍋中，加600毫升清水，再放入姜、蔥、黃酒；鍋上灶，大火煮開(kāi)3分鐘后，漂去浮沫，改用小火慢煮15分鐘。分次食用。

功效：此湯對(duì)補(bǔ)氣益脾有療效，適合心脾兩虛類陽(yáng)痿患者。

冬蟲(chóng)夏草燉鴨湯

材料：公鴨1只（約1000克），冬蟲(chóng)夏草10克，姜、鹽、蔥、蒜適量。

做法：將公鴨殺死，去毛及清理內(nèi)臟；將洗凈公鴨剁成小塊，待用；將鴨肉放入砂鍋內(nèi)，加入冬蟲(chóng)夏草、鹽、姜、蔥、蒜適量，往砂鍋中加水適量（以蓋過(guò)食材為準(zhǔn)），用小火煨燉至爛熟即可食用。

功效：此品有補(bǔ)腎滋陰的功效，對(duì)腎虛陰虧引起的陽(yáng)痿早泄有明顯療效。