正確認(rèn)識(shí)痛風(fēng)

隨著人們生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，眾多與不良生活方式相關(guān)疾病，如糖尿病、肥胖癥、痛風(fēng)等正以驚人的速度迅速增加。痛風(fēng)目前已成為我國(guó)的常見(jiàn)病之一，怎么解決這一問(wèn)題也是痛風(fēng)患者最迫切知道的。今天小編匯總了一些關(guān)于痛風(fēng)方面的健康常識(shí)與飲食療法與大家一起分享，預(yù)防與治療這一疾病。
       

一、痛風(fēng)定義
       痛風(fēng)（學(xué)名：metabolic arthritis）是一種因嘌呤代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關(guān)節(jié)炎的一種，又稱代謝性關(guān)節(jié)炎。
       

二、痛風(fēng)的病因
       1、遺傳因素
       痛風(fēng)病是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳傾向，有痛風(fēng)病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛風(fēng)。這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏一種酶，不能將蛋白質(zhì)完全分解，嘌呤在體內(nèi)聚集過(guò)多，血中尿酸也增多而結(jié)成晶體，沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起炎癥因而產(chǎn)生劇痛。
       2、性別差異
       痛風(fēng)患者男女發(fā)病比例為20比1，腦力勞動(dòng)者，體胖者發(fā)病率較高。女性痛風(fēng)發(fā)病率低的主要原因是：女性體內(nèi)雌性激素能促進(jìn)尿酸排泄，并有抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用。在臨床上，95%的痛風(fēng)患者是男性，30歲以上為高發(fā)年齡段。如今許多年輕人愛(ài)吃生猛海鮮，喝啤酒，因此極易招惹痛風(fēng)上身。
       3、生活無(wú)規(guī)律
       有些年輕人生活毫無(wú)規(guī)律，常常是通宵達(dá)旦。飲食上也是經(jīng)常毫無(wú)顧忌的食用葷菜、海鮮、飲酒無(wú)度，這種無(wú)規(guī)律的生活方式，都會(huì)打亂人體“生物鐘”的節(jié)律，代謝失常，加重體質(zhì)酸性化，成為痛風(fēng)“青睞”的對(duì)象。