艾灸療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一朵奇葩,是我國古代勞動(dòng)人民長期與疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶?,F(xiàn)代研究表明,艾灸能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力,加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體免疫功能。同時(shí),艾灸還能改善人體各個(gè)系統(tǒng)的功能,提高人體抗病能力,從而有利于多種疾病的治療。此外,研究還發(fā)現(xiàn),灸法具有雙向調(diào)節(jié)的作用,可以令患者更容易恢復(fù)到最佳狀態(tài),即低血壓患者艾灸,有升壓作用;高血壓患者艾灸,則有明顯的降壓作用。因此,灸法對(duì)于高血壓的治療是非常安全可靠的,適合長期使用。
下面介紹幾種高血壓最常用的施灸部位及施灸方法:
灸氣海、關(guān)元
定位:氣海穴位于臍下1.5寸,關(guān)元穴位于臍下3寸。
方法:用小艾炷灸或隔物灸,每次灸5~7壯,或用艾條灸30分鐘左右。
灸神闕
定位:神闕穴位于腹部臍中。
方法:此穴多用隔物灸。
具體方法是:以藥末填臍,上放艾炷施灸。艾炷每次3~5壯。藥末可選用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。
灸足三里、絕骨
定位:足三里位于外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處:絕骨位于足外踝直上3寸許的腓骨側(cè)凹陷處。
方法:艾條懸灸,每次取一穴雙側(cè)灸20分鐘,兩穴交替。每日1次,待血壓穩(wěn)定在正常水平后,改為每周2~3次。
灸膏肓俞
定位:膏肓俞位于第四胸椎棘突下旁開3寸處。
方法:采用艾炷直接灸或隔物灸,每次3~5壯,以局部皮膚潮紅為度。
灸涌泉
定位:涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
方法:艾條懸灸,每日1次,每次10~15分鐘,血壓穩(wěn)定后改為每周2~3次,鞏固療效。
★貼心提示★
1.施灸過重,出現(xiàn)小水皰,可任其自愈;如水皰過大,可用消過毒的細(xì)針刺破,放掉水液,待其愈合。
2.過飽、過饑、酒后不宜立即施灸;感冒或陰虛發(fā)熱,而脈象數(shù)疾者,須在癥狀解除后,才能施灸。
3.血壓過高者應(yīng)當(dāng)慎用灸法:合并糖尿病者應(yīng)禁用,以防皮膚潰爛,難以愈合。
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