自然醫(yī)學在糖尿病上的治療方向

來源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時間：2015/9/18

導讀：自然醫(yī)學是發(fā)揮自我的主觀能動性，不打針，不吃藥，不求醫(yī)生，不住醫(yī)院，依靠一個有效的工具或方法，以自我診斷，自我治療，自我康復，達到延年益壽、祛病健體為目的的一套理論。

自然醫(yī)學是發(fā)揮自我的主觀能動性，不打針，不吃藥，不求醫(yī)生，不住醫(yī)院，依靠一個有效的工具或方法，以自我診斷，自我治療，自我康復，達到延年益壽、祛病健體為目的的一套理論。

使用自然生長的生物和礦物作藥物治病的中醫(yī)（蒙醫(yī)、藏醫(yī)），以及世界各國、各民族使用的各種非化學合成藥物、非手術(shù)醫(yī)療方法，均為自然醫(yī)學。

自然醫(yī)學在糖尿病的治療方向上主要體現(xiàn)在5個方面：飲食療法、營養(yǎng)補充品療法、草藥補充品療法、同類報和運動療法。

【飲食療法】

飲食療法被當今醫(yī)學界譽為治療糖尿病的“四駕馬車”（教育、飲食、運動和藥物）之一，是對所有糖尿病患者的基礎(chǔ)自然療法。不論哪一種類型的糖尿病，病情是輕還是重，有無并發(fā)癥，在藥物治療或應用胰島素治療的同時，都應該長期堅持飲食治療。飲食療法包括：血糖指標飲食法、高纖維高多醣類飲食法和改良式高纖維飲食法3種。血糖指標飲食法是在1981年由大衛(wèi)，杰金斯博士提出來的，簡單地說就是多吃血糖指標低的碳水化合物的飲食方法；高纖維高多醣類飲食法是由詹姆士，安德森醫(yī)生提出來的，簡單地說是應多吃五谷雜糧、豆類、粗纖維蔬菜的飲食方法；改良式高纖維飲食法簡單地說就是限制精制糖，大量攝取植物和蔬菜水果的飲食方法。

【同類療法】

同類療法是由德國醫(yī)生山姆，哈尼曼在18世紀所創(chuàng)。它是使用各種動植物的萃取物，加上稀釋物質(zhì)來治療疾病，以誘發(fā)相似癥狀來控制相似癥狀，刺激人體內(nèi)自然的自愈能力的一種治療方法。這種自然療法是通過提供能量性藥物刺激人體天然自我康復的力量，幫助病人重獲健康的。

同類療法在古希臘時代已被廣泛認知。希臘醫(yī)學始祖希波克拉底首次提出用兩類以不同途徑治療病人的方法：用“類似定律”及“相反定律”治療，也就是用藥物對抗病癥（相反定律），或者用有能力產(chǎn)生與病人相同癥狀的藥物（類似定律）。

同類療法理論建立在類似定律的基礎(chǔ)上，認為癥狀是顯示身體對抗疾病并嘗試征服疾病的反應，所以要刺激癥狀出現(xiàn)而不是壓抑它。

同類療法也可解釋為一種“類似”的療法。也就是用以治療某種疾病的同類療法物質(zhì)后，產(chǎn)生的癥狀與患上相同疾病的病者相似，一般稱為藥效驗證；而當病患者發(fā)病出現(xiàn)特別癥狀時，選擇藥效驗證產(chǎn)生與病患者相同癥狀的藥物來作治療。

比如該藥物的藥效證明若產(chǎn)生頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠，該藥物便有治療頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠等效果；早上起床時關(guān)節(jié)痛及緊，經(jīng)熱浴后痛楚減低及活動舒暢等被稱為藥物的特有癥狀。用從動物胰臟取出天然胰島素經(jīng)過同類療法的制藥技術(shù)，并加以稀釋成液體，透過舌下吸收途徑快速進入人體血液中的降糖思路和方法，就是受到同類療法的啟發(fā)。現(xiàn)在通過注射胰島素來降糖控糖就是它進一步發(fā)展的結(jié)果。

【中草藥補充品療法】

草藥學是一門最古老的自然療法，草藥學領(lǐng)域又分3大類：中國草藥、印度草藥和西方草藥。中草藥以陰陽五行的醫(yī)學理論為根據(jù)，認為每種草藥都具有調(diào)整陰陽五行平衡的作用，可以達到治病與健康的作用。

過去，中醫(yī)一直研究如何透過人體內(nèi)與自然界中的陰陽來達到平衡。

陽指光與熱，陰指冷與暗。陽氣過旺的人可能會體重過重、脾氣急燥，有高血壓。因而，需要吃一些香蒸、小黃瓜、大豆、西瓜等類食物。一個人性情安靜，無精打采且容易疲倦，可能是陰氣過多。這樣的人需要食用一些大蒜、羊肉、胡椒和啤酒等。

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陰性食物有冷卻降溫的功效，陽性食物有溫暖加熱的效果。而黑豆、甘藍類、檸檬、米飯等都屬于中性食物。要維持身體的健康，必須保持食物的平衡，使陽性、陰性和中性的食物達到平衡。

中草藥也同食物一樣有陰陽之別，由于其療效很強，需在醫(yī)生的專業(yè)指導下使用。如，苦瓜是能同時使血糖值與血壓值穩(wěn)定的最適合食物?？喙现薪堤堑闹饕煞质强喙纤?，其降糖作用比一般降糖藥都要好。苦瓜富含多勝肽和多勝肽-P，與胰島素成分極其相似，對1型糖尿病有很大幫助。此外，苦瓜還富含能改善糖代謝的維生素B1，即能抑制糖類吸收的膳食纖維。

【營養(yǎng)補充品療法】

人體中一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏有可能導致糖尿病病情加重，因此，對糖尿病患者加強包括維生素、礦物質(zhì)及其他營養(yǎng)素的補充，對其病情的緩解有一定的幫助。

鉻元素：能活化胰島素對血糖代謝功能，補助血液中葡萄糖被肌肉細胞所吸收利用。如果人類食物中缺乏鉻，會使胰島素無法活化，醣類無法順利代謝，導致膽固醇和血糖值升高，引發(fā)糖尿病發(fā)生。

維生素C：糖尿病人在缺乏胰島素的情況下，細胞內(nèi)維生素C也缺乏，容易出現(xiàn)傷口愈合困難、視網(wǎng)膜出血、膽固醇升高、免疫力下降等并發(fā)癥。

維生素B3：可以預防胰臟細胞的破壞，促進細胞分泌胰島素，甚至可以降低人體對胰島素的需求。

釩：是一種在人體內(nèi)作用類似胰島素的微量礦物質(zhì)，葡萄、芹菜、蘑菇和黑胡椒中含量較多。它參與人體葡萄糖代謝，也是胰臟分泌胰島素的輔助因子，能夠有效降低血液中的血糖值。

必需脂肪酸:對預防心血管硬化病變和2型糖尿病、促進胰島素分泌有顯著作用。

生物素：可以增加人體對胰島素的敏感度，促進肝臟利用血液中的葡萄糖，有助于降低空腹血糖，穩(wěn)定血糖值。

【運動療法】

運動療法是指利用器械、徒手或患者自身力量，通過某些運動方式使患者獲得全身或局部運動功能、感覺功能恢復的訓練方法。

規(guī)律的運動可改善消化與排泄、增強耐力與體能，燃燒脂肪，保持良好的身材，還有降低血液中膽固醇濃度、減少壓力與焦慮的作用。運動的形式多樣，可以每天走路，可以騎自行車，也可以整理花草。娛樂性運動主要是為了放松，治療性運動可預防某些身體疾病。

運動療法是糖尿病治療中的一項重要措施，適度而有規(guī)律的運動有利于糖尿病患者病情的控制，并能改善患者全身狀態(tài)，預防慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。