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向日葵盤降血脂

來源:嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2015/11/12
導(dǎo)讀:眼下正值向日葵采摘季節(jié),有些人在收獲葵花子后往往將向日葵盤丟棄。其實(shí),向日葵盤煮水喝有很好的降低血脂的功效。向日葵盤富含亞油酸,能調(diào)節(jié)血漿中好、壞膽固醇的濃度比例,避免因攝入過多的肉類引起血脂升高;還能增加前列腺素E 的合成,抑制血小板的附著,減少血栓形成?!?/div>


眼下正值向日葵采摘季節(jié),有些人在收獲葵花子后往往將向日葵盤丟棄。其實(shí),向日葵盤煮水喝有很好的降低血脂的功效。向日葵盤富含亞油酸,能調(diào)節(jié)血漿中好、壞膽固醇的濃度比例,避免因攝入過多的肉類引起血脂升高;還能增加前列腺素E 的合成,抑制血小板的附著,減少血栓形成。


另外,向日葵盤中含有果膠酸,具有凝膠性,控制膽汁—酸的分泌、促進(jìn)膽固醇的排出,從而起到降血脂的作用。


取干向日葵盤30克,加水1000毫升煮沸幼用,連飲1周。

 

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