高血壓患者要警惕陽痿

陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙，表現為男性在有性欲的情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發(fā)生性交困難，陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。從發(fā)育開始后就發(fā)生陽痿者稱原發(fā)性陽痿。引起陽痿的病因很多，各種疾病的存在也有可能導致陽痿的出現，高血壓患者就需要做好陽痿的預防工作。
      

由于性交過程中可給高血壓患者帶來某些不適，加重了患者對性生活會加重病情的擔心，加之對既往性交失敗產生心理障礙，這種焦慮情緒、心理負擔是導致高血壓患者發(fā)生陽痿的主要因素。
      

要減輕性生活時給患者帶來的不適，首先要降低血壓，在應用降壓藥前最好了解病人24小時內的血壓變化，進行動態(tài)血壓監(jiān)測。血壓監(jiān)測時讓病人做可耐受的活動，觀察血壓變化和24小時內血壓谷峰值變化。這些數據可告訴患者能否進行正常的性生活。高血壓患者患陽痿后要注意以下幾點：

1.調暢情志，心情舒暢，情緒放松，排除雜念，恬淡虛無，寬衣解帶，二便通暢。

2.合理膳食：避免高脂，清淡，減鹽戒煙，少飲白酒，多食蔬菜及含蛋白質豐富的食品。

3.適當鍛煉：堅持運動，每周5次，每次40分鐘以上，如打太極拳、練放松功等。肥胖者要，控制體重。

4.減少或改換對性功能有影響的藥物，避免藥物性陽痿的發(fā)生。