崩漏的食療保健方

  崩漏是指經(jīng)血非時(shí)暴下不止或淋漓不盡，前者稱崩中，后者稱漏下，崩與漏出血情況雖不同，但二者常相轉(zhuǎn)化，故概稱崩漏。相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“功能性子宮出血”。中醫(yī)認(rèn)為本病為任虧損；肝腎失調(diào)所致。

   芝麻粥

   [來源]《圣濟(jì)總錄》

   [原料]生苧麻根30克，炒陳皮10克，粳米、大麥仁各50克，細(xì)鹽少許。

   [制作]先煎苧麻根、陳皮，去渣取汁，后入粳米及大麥仁煮粥，臨熟放入鹽少許。

   [用法]分作2次服，每日空腹趁熱食。

   [功效]涼血、止血、安胎。適用于血熱崩漏，妊娠胎動(dòng)下血及尿血，便血等癥。

   崩漏宜食

   崩漏期間患者適宜食用豬瘦肉、雞肉、豬肝、兔肉等清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物；多吃青瓜、青菜、豆角等新鮮蔬菜、豆制品。偏腎陽(yáng)虛崩漏患者可選食火腿、海蝦、雞肉、羊肉、黃花菜等。脾虛崩漏患者，選食山羊肉、山藥、牛肉、紅棗等。偏于血熱崩漏患者，選食苦瓜、生藕、芽菜等。

   崩漏忌食

   崩漏期間，應(yīng)禁食辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、油炸辣蠶豆、炸油條等辛辣燥熱刺激的食物；禁食凍汽水、凍西瓜、凍果汁等生冷寒涼的食物；嚴(yán)禁喝烈酒和濃茶。食療偏方：生地藕節(jié)飲：原料：鮮生地50克，鮮藕節(jié)100克，紅糖：20克，丹皮30克。：制法：將生地、藕節(jié)、丹皮放入沙鍋內(nèi)，加：水適量，煎半小時(shí)。：用法：加糖，去渣取汁服。[2]功效：清熱，涼血，止血。

   藕節(jié)甘澀性平，止血散淤；配生地清熱涼血。適用于實(shí)熱引起：之崩漏，亦適用于咳血、唾血、溺血、便血、：血痢等。274烏賊雞肉湯原料：烏賊肉75克，雞肉200克，大棗lO枚。制法：將烏賊發(fā)開洗凈切??；雞肉洗凈切塊；大棗去核，加清水適量同燉至魚肉爛熟，食鹽、味精等調(diào)服。用法：每日l(shuí)劑。功效：補(bǔ)益氣血，收斂止血。適用于脾虛型功血，經(jīng)血非時(shí)而至、崩中繼而淋漓、血色淡而質(zhì)薄、氣短神疲、面色蒼白，或面浮肢腫、手足不溫，或飲食不佳。

   紅米生地粥

   [來源]《食醫(yī)心鑒》

   [原料]生地黃50克，紅米100克，冰糖適量。

   [制作]取生地黃，洗凈后煎取藥汁，與紅米加水共煮，煮沸后加入冰糖；煮成稀粥。

   [用法]每日早晚空腹溫?zé)崾场?/span>

   [功效]清熱生津，涼血止血。適用于血熱崩漏，鼻衄及消化道出血，還可用于熱病后期，陰液耗傷，低熱不退，勞熱骨蒸，或高熱心煩，口干作渴。

   [注意事項(xiàng)]此粥不宜長(zhǎng)期食用。服用期間，忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿卜

   阿膠粥

   [來源]《食醫(yī)心鑒》

   [原料]阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。

   [制作]先將糯米煮粥，待粥將熟時(shí)，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮1—2沸，加入紅糖即可。

   [用法]每日分2次服，3—5日為l療程。

   [功效]滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)血止血，安胎。適用于功能失調(diào)性子宮出血及血虛，咳血，衄血，大便出血等。

   [注意事項(xiàng)〕連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。

   烏雄雞粥

   [來源]《太平圣惠方》

   [原料]烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3條，花椒、食鹽適量。

   [制作]將雞毛去凈，除內(nèi)臟，洗凈切塊煮爛，再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。

   [用法]每日2次，空腹食。

   [功效]益氣養(yǎng)血，止崩安胎。適用于脾虛血虧而致的暴崩下血或淋漓不凈，血色淡質(zhì)薄，面色恍白或浮腫，身體倦怠。四肢不溫，氣短懶言等。

   山藥山萸粥

   [來源]經(jīng)驗(yàn)方

   [原料]山萸肉60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。

   [制作]將山英肉、山藥煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。

   [用法]每日分2次，早晚溫?zé)崾场?/span>

   [功效]補(bǔ)腎斂精，調(diào)理沖任。適用于腎虛型崩漏。

   [注意事項(xiàng)]因熱致病者忌服。