小兒過敏性紫癜保健食療：兔肉燉紅棗

【材料】

兔肉500克，紅棗100克，紅糖適量。

【制法】

將兔肉洗凈切成小塊，同紅棗、紅糖共放鍋內(nèi)隔水燉熟，至肉爛即可。

【用法】

分3次服完。

【功效】

補(bǔ)氣養(yǎng)血止血。適用于過敏性紫癜屬氣不攝血型，久病不愈，反復(fù)出現(xiàn)紫癜，神疲乏力，頭昏目眩，面色少華，爪甲發(fā)白者。

---------------------------------------------------愛心小貼士---------------------------------------------------

過敏性紫癜日常生活調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些?

(1) 安慰患兒，避免緊張，介紹康復(fù)病例，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

(2) 急性期應(yīng)臥床休息，少活動(dòng)，避免加重出血及腎臟損害。

(3) 緩解期經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

(4) 飲食要清淡，主食以粳米、玉米面為主，多吃瓜果蔬菜。

(5) 忌食肥甘、辛辣、海鮮之品，如魚、蝦、海味等，以防胃腸積熱。

(6) 氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)氣止血。血瘀者可用活血化瘀之品。