對癥甲狀腺炎引起的咽喉不適藥膳湯

應(yīng)酬熬夜、辛辣刺激、吸煙喝酒，容易出現(xiàn)咽喉部的不適癥狀了，或覺得喉嚨干、喉嚨癢、喉嚨痛，或出現(xiàn)聲音更有“磁性”(其實是嘶啞)等不適，所以在公共場所老是聽到別人清喉嚨的聲音。當然最根本的解決辦法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早點睡覺、少點熬夜、清淡飲食。但是現(xiàn)代人很難時時刻刻如此做，所以也會偶爾出現(xiàn)咽喉部的不適，這個時候一碗愛心湯水就非常重要啦。

以下藥膳推薦用于甲狀腺炎引起的咽喉異物感的咽喉不適。

胖大海貓爪草燉鷓鴣

【對癥】

甲狀腺炎引起的咽喉不適，有異物感。

【功效】

清熱解毒，利咽清音，補腦健胃。

【材料】 (2人量)

鷓鴣1只  豬瘦肉50g  蜜棗1枚  生姜2片  胖大海1個  貓爪草10g

【烹調(diào)方法】

將材料分別洗凈，貓爪草稍浸泡；蜜棗去核；鷓鴣宰凈，置沸水中飛水，一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入適量清水，加蓋隔水燉2小時便可。進飲時加少量食鹽調(diào)味，即可食用。

【貼士】

貓爪草以色黃褐、質(zhì)堅實者為佳。