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中醫(yī)療法

中醫(yī)療法

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  • 失眠對人類產(chǎn)生哪些危害

    睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少。失眠是健康大敵，要引起足夠的重視。許多人錯誤地認為睡眠障礙不會影響人的 ...[詳情]

    2017/7/10標簽：頂(0)|踩(0)
  • 失眠抑郁癥怎么解決

    如果說失眠讓人難耐，抑郁讓人痛苦，那么失眠抑郁癥患者真的是痛苦難耐了。他們無論是睡眠質(zhì)量還是心理環(huán)境都在經(jīng)受嚴峻考驗，雖然想極力擺脫但往往難 ...[詳情]

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  • 7種常見失眠癥狀如何解決

    盡管人的一生1/3時間在睡覺，可很多人睡得并不好。據(jù)澳大利亞“時代報”網(wǎng)站報道，1/5的成年人每晚睡眠時間不到7個小時。下面介紹最容易讓人失 ...[詳情]

    2017/7/10標簽：頂(0)|踩(0)
  • “運動三步法”治療失眠

    多數(shù)知識分子腦力勞動繁重，平時又沒有養(yǎng)成體育鍛煉的意識和習慣，終日被數(shù)據(jù)、數(shù)字或外語單詞的記憶和背誦所困擾，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處在興奮———疲勞 ...[詳情]

    2017/7/10標簽：頂(0)|踩(0)
  • 自我調(diào)理治療失眠

    你經(jīng)常失眠嗎?往往到午夜兩三點才迷迷糊糊的睡著。有時甚至到天亮還不睡。隔天，很累，但還是睡不著。其實，失眠有一部分是心理原因造成的，因此，擺 ...[詳情]

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  • 治失眠 中成藥不同的服用方法

    失眠，中醫(yī)稱不寐，是一種常見病癥，現(xiàn)在困惑著很多人。根據(jù)中醫(yī)辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥 ...[詳情]

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