以下食療推薦:
六味地黃丸加味
【材料】熟地黃20g,山藥、山萸肉、何首烏、山茱萸各12g,茯苓、澤瀉各9g。
【用法】水煎服,每天2次,日1劑,1個月為1個療程,經期停服。
【功效】補腎填精,調經養(yǎng)血。
【適應證】多囊卵巢綜合征(腎氣不足,精血不充)。癥見:經期延后,月經量少色淡,腰背酸軟,或頭暈眼花,白帶清稀,多毛,舌淡紅,苔薄舌體胖嫩有齒痕,脈沉細或細弱。
【臨證加減】腎陰虛內熱甚者加知母、黃柏、旱蓮草、女貞子各12g;腎陽虛偏盛者加鹿角膠10g、肉桂9g;肝郁火旺,加柴胡、白芍、青皮各10g,郁金15g,夏枯草12g;脾虛痰阻型,加蒼術、半夏各12g,皂角刺、炒白術、連翹、魚腥草各15g,蒲公英20g;瘀血內阻者,加紅花、全蟲各6g,三棱、桃仁各10g,炮山甲15g。
【療效】治療204例,痊愈152例,顯效18例,好轉32例,無效2例,總有效率99%。
【來源】馬素俠,李之良,周玲.六味地黃丸加味治療多囊卵巢綜合征療效分析.新疆中醫(yī)藥,2000,18(3):22-23
-----------------------------------小知識------------------------------------
預防:有病早治,預防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會影響精子的發(fā)生,有利于受孕。