以下食療推薦:
散結消瘡湯
丹參20g、赤芍、水蛭、黃芪、桃仁各15g、牡丹皮莪術各12g、桂枝9g
【用法】水煎服,每天2次,日1劑。
【功效】調經止痛,涼血散瘀。
【適應證】月經不調性不孕(沖任氣血不和,瘀血凝滯)。癥見:婚久不孕,經行量或多或澀少,色紫暗,有血塊;經行腹痛,血塊排出后脹痛減輕;舌紫暗或有瘀點,脈沉澀。
【臨證加減】痛經劇烈者,加蒲黃、五靈脂各10g,元胡12g;月經過多,或經期延長者,去桂枝,加茜草、海螵蛸各20g,三七粉3g(沖服),花蕊石30g(先煎)。
【來源】劉學勤·千家名老中醫(yī)妙方秘典·北京:中國中醫(yī)藥出版社,1994:708
育孕湯
當歸(酒洗)川芎、吳茱萸各12g、醋香附、熟地黃(酒洗)各18g、白芍、茯苓、陳皮、元胡各9g、紫河車粉3g(沖服)
【用法】水煎服,每天2次,待經至之日起日1劑,連服5劑為1個療程。
【功效】補血行氣,調經育孕。
【適應證】月經不調性不孕(血虛氣滯)。癥見:形體消瘦,面色不華,經期提前,量多少不一,時有小血塊腹微痛,倦怠乏力,平時易怒,舌質稍暗紅,苔薄白,脈象細弦。
【臨證加減】經期錯后,色淡者加肉桂6g;經期提前色紫者加黃芩6g;氣郁者加柴胡6g;血虛者把紫河車粉增至7g。
【療效】治療18例,有效17例,無效1例,總有效率為94.5%。
【來源】髙惠和·育孕湯治療不孕癥18例·河北中醫(yī),1990,11(2):39