陽痿易導(dǎo)致男性不育壯陽食物藥膳推薦

來源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時間：2015/9/24

導(dǎo)讀：陽痿患者宜經(jīng)常吃些韭菜、核桃仁、魚類、狗肉、公雞肉、鹿肉、牛鞭、蝦仁、羊肉等補腎壯陽、益氣養(yǎng)血的食物。下面介紹有關(guān)預(yù)防、治療陽痿的藥膳食療方劑，陽痿怎么自己恢復(fù)，供讀者制作食用。

男子陰莖不能勃起或雖能勃起但舉而不堅，以致不能插入陰道進(jìn)行性交稱為陽痿。古代稱為“陰痿”。明代我國著名的醫(yī)學(xué) 家張景岳在《景岳全書》一書中說：“陽痿者，陽不舉也”，凡偶爾暫時生殖器官不能勃起者，不屬于陽痿。

陽痿分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類。從未進(jìn)行過性交的為原發(fā)性陽痿；對原來可以進(jìn)行正常性生活，后來陰莖痿而不舉者，稱為繼發(fā)性陽痿。

由于房事不節(jié)，姿情縱欲，或過于疲勞，勞逸不能結(jié)合，氣血兩虛；或七情過極，心腎受損，突受驚恐，傷氣傷腎；或飲酒嗜煙，釀濕助熱；或情感抑郁，性情孤獨；或罹患相關(guān)疾病或者藥物中毒等都會出現(xiàn)陽痿。陽痿患者宜經(jīng)常吃些韭菜、核桃仁、魚類、狗肉、公雞肉、鹿肉、牛鞭、蝦仁、羊肉等補腎壯陽、益氣養(yǎng)血的食物。下面介紹有關(guān)預(yù)防、治療陽痿的藥膳食療方劑，陽痿怎么自己恢復(fù)，供讀者制作食用。

內(nèi)蓯薦蒸鱸魚
【配方】肉蓯蓉、枸杞子各20克，紅棗6顆，鱸魚l條(約500 克)，料酒10毫升，姜5克，蔥10克，鹽3克，味精2克，雞油25毫升。
【制作】
1．將肉蓯蓉潤透，切片，蒸熟；枸杞子去雜質(zhì)、果柄．洗凈，紅棗去核，洗凈；鱸魚宰殺后去鱗、腮及腸雜；姜切片；蔥切段。
2．將鱸魚身上抹上鹽、味精、姜、蔥、料酒、雞油，碼味30 分鐘；再把鱸魚取出放人蒸盤內(nèi)，在鱸魚身上放置肉蓯蓉、枸杞子、紅棗．置武火大汽蒸籠內(nèi)蒸9分鐘即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】補腎，益精，潤燥，滑腸。適用于男子陽痿、女子不孕、帶下、血崩、腰膝冷痛、血枯便秘等癥。

冬蟲夏草雞汁飲
【配方】冬蟲夏草30克，雞1只，料酒、姜、蔥、鹽各適量。
【制作】
1．將雞宰殺后，去毛樁、內(nèi)臟，洗凈，開膛；冬蟲夏草用酒浸泡30分鐘，水洗凈，備用。
2．將冬蟲夏草裝入雞腹內(nèi)，放人大沙鍋內(nèi)，加入姜、蔥、料酒、鹽；
3．將沙鍋置武火燒開，文火燉熬2小時?；穑^濾即成。
【食法】熱服，每次服200克。
【功效】補虛損；益精氣，止咳嗽，美容顏。適用于陽痿、遺精、膚黃、腰膝酸痛、痰飲咳嗽、虛喘、癆嗽，咯血，自汗、盜汗、面色枯黃等癥。

鮮奶玉露飲
【配方】炸核桃仁80克，梗米60克，牛奶200毫升，生核桃仁 45克，白糖12克。
【制作】
1．將粳米洗凈后，用水浸泡1小時撈起，濾1：水分，和生核桃仁、炸核桃仁、牛奶、水拌勻磨細(xì)，再用紗布袋濾出細(xì)茸待用；
2．將鍋內(nèi)水燒沸，加入白糖，全溶化后，過濾去渣，再燒沸，將桃核茸慢慢倒入鍋內(nèi)，不斷推動成露，待熟后，裝入碗內(nèi)即成。
【食法】每日1次。
【功效】補脾健腎。適用于虛弱勞損、腎虛喘咳、陽痿、遺精等癥。

菟絲構(gòu)杞子豬肉丸
【配方】菟絲子100克，枸杞子15克，黑芝麻50克，豬肉300 克，雞蛋2個，砂糖35克，味精2克，胡椒粉l克，生粉20克，料酒 5毫升，花生油300毫升，鹽3克，姜末、香油各適量。
【制作】
1．菟絲子洗凈；黑芝麻洗凈，中火炒香；枸杞子洗凈研粉。
2．雞蛋打碎，取蛋清攪勻，加入淀粉打成糊，調(diào)入鹽。
3．豬肉切碎成粒，用蛋清糊、菟絲子、拘杞子、胡椒粉、生粉、味精、料酒、姜末拌勻，人油鍋炸至金黃色撈起。
4．鍋內(nèi)放少許香油，溫?zé)釙r放入砂糖，攪動至糖全部溶化后，放入炸好的肉丸，再攪動使粘勻糖汁。
5．立即倒入黑芝麻，攪動使芝麻均勻粘附于肉丸表面，即成裝盆上桌。
【食法】佐餐食用，每日1次。
【功效】滋補肝腎，益氣健脾。適用于脾腎虛弱、頭暈健忘、白發(fā)、脫發(fā)等癥。
【宜忌】陰虛火旺者忌服。

巴戟核桃雞
【配方】巴戟30克，核桃仁300克，雞1只，雞肉泥150克，蛋清適量，蔥、姜、鹽各5克，料酒lO毫升，玉米粉適量。
【制作】
1．將雞宰殺后，去內(nèi)臟，洗凈，用滾水拖一遍，裝入盤內(nèi)，放蔥、姜、鹽、料酒，上籠蒸熟后取出。
2．將雞對半切開，另用雞肉泥、蛋清、玉米粉、料酒調(diào)成糊狀，再把核桃仁、巴戟加人糊內(nèi)，拌勻后，鋪在雞內(nèi)膛上。
3．將雞放人大油鍋中用溫火炸酥，成金黃色撈出，只刀切成條塊，放于盤內(nèi)即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】溫腎陽，潤腸。適用于腎虛陽痰、咳嗽等癥。
【宜忌】陰虛火旺者忌服。

菟絲肉桂燉雞肝

【配方】菟絲子10克，肉桂2克，雞肝2副，鹽3克，雞粉2 克，蔥、姜各lO克，料酒適量。
【制作】
1．將肉桂、雞肝、菟絲子洗干凈同放入燉盅內(nèi)，加適量水，并放姜、蔥、鹽、雞粉、料酒。蓋上燉盅的蓋，隔水燉2小時左右，調(diào)味后即成食用。
【食法】佐餐食用，一周2次。小兒量酌減。
【功效】溫陽、補腎。適用于腎虛腰痛、小兒遺尿等癥。
【宜忌】孕婦不宜。

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