睪丸炎是男性常見的生殖系感染疾病,大多是由于被細(xì)菌和病毒感染,若不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致性功能下降,甚至導(dǎo)致男性不育,還會(huì)并發(fā)前列腺炎、腎炎、泌尿感染疾病等疾病。希望患者早日治療,下面是一些睪丸炎食療調(diào)養(yǎng)原則和有助于治療的食療方,大家可以試試。
食療調(diào)養(yǎng)原則
(1)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果,多攝入維生素C等營養(yǎng)成分,以提高身體抗炎能力。
(2)少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”,以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加,炎癥進(jìn)一步浸潤擴(kuò)散和癥狀加重。
姜汁菠菜
材料 菠菜250克,姜25克。醬油15克,醋10克,香油、花椒油各5克,鹽、味精各少許。
做法
1)菠菜擇洗干凈,削去須根但要保留紅頭,放入開水鍋中焯2分鐘,撈出瀝去水,再切成6 - 7厘米的長段;姜洗凈,刮去姜皮,榨出姜汁待用。
2)將菠菜裝在盤內(nèi)抖散晾涼,加入姜汁、鹽、醬油、醋、味精、香油、花椒油,調(diào)拌入味即可。
蝦仁韭菜
材料 鮮蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋60克。
調(diào)料 植物油10克,生粉10克,香油5克,鹽少許。
做法
1)蝦仁洗凈,挑出背后的紗線,瀝干水分;韭菜洗凈,切成3厘米的段。
2)將雞蛋打入碗內(nèi),打散后加入生粉、香油調(diào)成蛋糊,把蝦仁倒入拌勻。
3)炒鍋放油燒至五成熱,放入蝦仁翻炒待蝦仁表面的蛋糊凝固后,放入韭菜翻炒約3分鐘,放入鹽,淋入少許香油,翻炒均勻即可。
蝦仁拱蛋
材料 雞蛋200克,鮮蝦仁100克,青豆20克。
調(diào)料 植物油15克,雞蛋1個(gè)(去蛋黃),料酒lo克,胡椒粉5克,生粉10 克,香菜末5克,鹽適量。
做法
(l)蝦仁洗凈,剔去泥腸,加入鹽、生粉、雞蛋清、料酒及植物油拌勻入昧;將青豆放入開水中焯熟;將雞蛋打散,加入鹽、胡椒粉打勻。
(2)將鍋置于火上,放油lo克燒至五成熱,放入蝦仁滑熟后盛出,瀝干油分。
(3)鍋中再放5克油燒熱,倒入蛋液,至半凝固狀態(tài)時(shí)放入蝦仁及青豆,加蓋用小火烘透,出鍋前撒上香菜末即可。上桌時(shí)可切成塊。
鮮蝦扒豆苗
材料 豆苗400克,鮮蝦仁25克。
調(diào)料 植物油20克,塵粉10克,香油5克,鹽、味精各少許。
做法
(l)豆苗洗凈,瀝去水;蝦仁洗凈,剔去泥腸,用鹽、少許生粉抓勻,腌制15分鐘,使其入味。
(2)將鍋置于火上加入10克油,燒熱,放入豆苗干煸1分鐘,加入鹽、味精炒勻,潷去水分。
(3)炒鍋內(nèi)放10克油燒至三成熱,將蝦仁放入滑炒至變色,用生粉勾芡,悠淋入香油,澆在豆苗上即可。
涼拌粉絲黃瓜
材料 黃瓜條300克,粉絲50克。
調(diào)料 香油、醬油、醋各10克,大蒜5克,精鹽、味精各少許。
做法
(1)將粉絲放入碗內(nèi),加開水泡發(fā)后,放入開水中煮熟,用涼水過涼,瀝干水分,斷成10厘米長的段,放入盤中。
(2)將黃瓜洗凈,切成細(xì)絲;大蒜制成蒜蓉。
(3)將黃瓜絲放在粉絲上,加入蒜蓉、醬油、精鹽、味精、醋、香油,拌勻即成。
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